Det er billigere end en spa-dag – og så virker det faktisk. Vi ser i disse år en massiv eskalering i trivselsinterventioner. Vi optimerer vores søvnmønstre, tager isbade og har bredere adgang til psykologhjælp end nogensinde før. Alligevel står vi midt i en paradoksal trivselskrise, hvor forekomsten af angst, depression og ensomhed stiger støt. Morten Munster stiller spørgsmålet : Er vores ensidige fokus på "self-care" i virkeligheden blevet en barriere for vores mentale sundhed? Hvis du vil have det markant bedre, skal du stoppe med at behandle dig selv som et projekt, der skal fikses. Prøv i stedet disse fire aktive handlinger, der flytter dit fokus derhen, hvor det gør gavn: Ring til en gammel ven Genoptag forbindelsen uden anden agenda end at lytte oprigtigt til, hvordan de har det. Hjælp en kollega Identificér den mest kedelige opgave på din kollegas bord og tag fat på den sammen. Lav mad til naboen Ræk ud til dem, der står i en svær livssituation – f.eks. en skilsmisse – med et konkret måltid. Bliv frivillig Donér din energi til en lokal klub eller forening, hvor fællesskabet er målet. Ret blikket udad Vejen til et bedre liv går ikke gennem dybere selvanalyse, men gennem andre mennesker. Ved at flytte fokus fra dine egne indre svingninger til de behov, der findes hos menneskene omkring dig, opnår du paradoksalt nok den trivsel, som selvomsorgens isbade og meditationsapps aldrig har kunnet levere. Hvem i dit netværk kunne have brug for din opmærksomhed lige nu? Læs artiklen : https://mortenmunster.com/det-er-overvurderet-at-passe-paa-sig-selv/

Ledelsesguide til bæredygtighed i 2026 Er jeres næste store investering baseret på markedets konsensus, eller har I opbygget overbevisningen til at satse dér, hvor portene er ved at åbne sig? Rapporten "The Visionary CEO’s Guide to Sustainability 2026" fra Bain & Company slår fast, at den globale omstilling er trådt ind i en "divergensens tidsalder". Selvom der i 2025 blev investeret rekordhøje 2.400 mia. dollars i grønne teknologier, sker fremskridtene i et stærkt ujævnt tempo tværs af sektorer. 3 vigtigste pointer Enorm kløft i teknologisk succes Ud af 37 centrale grønne teknologier har kun 3 overtruffet forventningerne (solenergi, batterilagring og elbiler), mens flertallet halter bagefter, fordi enten teknologi, lovgivning eller forbrugeradfærd blokerer for vækst. Forbrugerne drives af helbred og resiliens 85 % af forbrugerne bekymrer sig om miljøet, men deres bæredygtige vaner drives primært af ønsker om personligt helbred (som fravalg af PFAS og mikroplast) samt økonomisk resiliens. AI som den nye købsmægler Da 68 % af forbrugerne har svært ved at vurdere produkters reelle CO2-aftryk, overtager AI-værktøjer og scanner-apps i stigende grad rollen som informationsled, der guider købsbeslutninger direkte i købsøjeblikket. Bæredygtighed er en kilde til direkte værdiskabelse og beskyttelse af fremtidig virksomhedsværdi For bank- og finanssektoren betyder divergensens tidsalder, at passiv ESG-screening er utilstrækkelig. Kapitalforvaltere og banker skal opbygge dyb indsigt i, hvilke teknologier og sektorer der reelt skalerer, for at prissætte klimarisiko præcist. Over det seneste årti er der på verdensplan investeret cirka 17.000 mia. dollars ($17 trillion) i bæredygtige teknologier, hvilket er omkring 4.000 mia. dollars mere end oprindeligt forventet i 2015. De årlige investeringer nåede et rekordhøjt niveau på 2.400 mia. dollars ($2,4 trillion) i 2025. Væksten i investeringerne var stærkest i perioden 2020–2023 med en årlig stigning på 15 %, men er nu aftaget til omkring 7 % om året. De virksomheder, der formår at operere som "visionære pragmatikere" – ved at anerkende, at bæredygtighed, sundhed og AI er uadskillelige – vil ikke blot overleve omstillingen, men bruge den til at omfordele markedets værdi til egen fordel. Produktdata gøres fuldstændig transparente – både for forbrugerne og for de AI-modeller, der i dag former købsbeslutningerne. Bæredygtighed for CEO's 2026 Se og lyt til ai-videopræsentation af rapporten ( 8 minutter) https://notebook.google.com/notebook/a059f67e-8ff7-4a1c-8a58-1571833cdde6/artifact/abd1a9a2-3d53-43f4-bd28-4a752f3682cb Link til rapporten : https://www.bain.com/globalassets/noindex/2026/bain_report_the_visionary_ceos_guide_to_sustainability_2026.pdf

En elefant glemmer aldrig... Jeg har efterhånden nået en alder, hvor jeg har set flere ministerrokader og politisk nepotisme, end jeg har set gode film i biografen. Danmark er et fascinerende land, et demokrati, med love og regler for alt, på nær... "virkeligheden". Hvis du vil køre en bus for Movia, så bliver du kørt gennem vridemaskinen. Du skal have dit store kørekort, du skal have din erhvervsuddannelse, du skal have en lægeattest, der beviser, at dit hjerte slår, og dit syn er skarpt - der er regler og krav, for vi overlader ikke en bus med 40 passagerer til hvem som helst. - Men så vender vi blikket mod Christiansborg. Her taler vi om folk, der forvalter milliarder – dine penge, mine penge, sygehusene, forsvaret og Statskassen, hele molevitten og hvad er kravene... der er overhovedet ingen. Du kan gå direkte fra statskundskab i skolen, tage en hurtig tur gennem partiet og bum - så kan du blive justitsminister. Du behøver end ikke blot ane, hvordan en lov bliver strikket sammen i virkeligheden, så længe du kan læse op fra et talepapir uden at kigge for meget ned. Det er det eneste sted i verden, hvor man kan blive 'chef' for et område, man aldrig har arbejdet i eller aldrig haft et job. En 50-årig tømrer ville blive grinet ud af kommunen, hvis han søgte job som overkirurg, men en socialdemokrat kan gå fra Transport til Skat på en eftermiddag, som om det bare var et spørgsmål om at skifte kontorstol. Og lad os ikke glemme 'pensionen'. Det er her, det for alvor lugter. Hvis du sidder på en stol i folketinget i 365 dage, så har du vundet spillet og så er du sikret en klækkelig pension resten af dit liv, fra den dag du fylder 60 år. Mens vi andre slider for at nå pensionsalderen, der bliver skubbet længere og længere væk, så sidder de derinde og tæller dage. 'Bare seks måneder mere, så er eftervederlaget hjemme. Det er over 700.000 kroner for at pakke sine ting og gå. Det er ikke politik; det er en lukket medlemsklub, hvor vi betaler kontingentet. Siden 1970 har vi haft næsten 400 af dem - Med hånden på hjertet: Hvor mange af dem har nogensinde haft en rigtig chef? Hvor mange har prøvet at få en fyreseddel, fordi de ikke var dygtige nok til deres job? Det ligner mest af alt en kort sketch i et teaterstykke hvor den værste straf er en “næse” og bliver rokeret rundt og flyttet fra rampelyset en stund. Det er åbenlyst danmarkshistoriens største svindelnummer. Vi (befolkningen er ført bag lyset) og vi har gjort det til en karriere at være ufaglært leder for de professionelle. Vi sætter folk, der aldrig har ejet en virksomhed, til at styre erhvervslivet. Folk, der aldrig har haft en patient i hænderne, til at styre sundhedsvæsnet... og bliver der ballade lader de EU tage over. Det er som at sætte en mand, der aldrig har set en bus, til at køre den – og så undrer vi os over, at vi alle sammen ender i grøften, mens chaufføren stiger ud med en livslang pension i baglommen. Vi er en flok elefanter der bare tramper rundt og vi glemmer aldrig, men hvor når har vi fået nok til at sige STOP - Inspirationen er kommet udefra, men det gør ikke den store forskel, bak op og tag stilling! Du er velkommen til at like og kommentere✍️ mine indlæg. #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.

🤣 Et spørgsmål om opførsel for alle generationer? Jeg får ind imellem blikket fra de yngre generationer, jeg siger ikke hvorfor 😇 Hvordan har du det med din alder og omgivelserne, får du den fornødne respekt? Hvis du har lyst til at møde andre Seniorer her på Socii, så se ind til os på Seniorerne og vær med. https://socii.dk/groups/2420260413063924 #seniorerne #oplevelser #debat #aktiviteter #fællesskab Du er velkommen til at like og kommentere✍️ #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.

Vil du arbejde i krydsfeltet mellem udbud, kontraktstyring og it – med stor samfundsmæssig betydning? 📝🤝💻 Udlændingestyrelsen søger engageret contract manager til Kontoret for Indkvartering, Udbud og Service 📍 Næstved med 1-2 dage ugentligt i København Hos os får du mulighed for at dykke ned i komplekse problemstillinger med stor offentlig og politisk bevågenhed. Vi er ca. 700 medarbejdere der sammen sikrer at de rette mennesker får ophold og beskyttelse i Danmark. Du bliver del af et stærkt fagligt team på ca. 20 engagerede kolleger der arbejder med indkøb, udbud og kontraktstyring – med stærke kompetencer inden for kontraktret og udbudsret ⚖️ Dine opgaver: - Gennemførsel af EU-udbud – særligt på it-området 💻 - Miniudbud via SKI-aftaler under Statens Indkøbsprogram - Ad hoc-sparring til ledere og medarbejdere om indkøb og jura - Tværfaglige udbudsforløb og juridisk kvalitetssikring af kontrakter - Sikre korrekt anvendelse af aftaler og håndtering af risici - Stakeholder management – tæt dialog mellem leverandører og organisationen 🤝 Vi forestiller os du: - Har relevant videregående uddannelse inden for jura, forvaltning eller lignende med erfaring inden for udbudsret eller kontraktstyring – gerne it-området 🎓 - Kan skabe fremdrift og tage ansvar - Har gennemslagskraft i dialog med leverandører og fagkontorer - Arbejder struktureret og bevarer overblikket - Trives med mange samarbejdsflader – erfaring fra offentlig organisation er en fordel Vi tilbyder: - Central rolle med mulighed for at præge processer og løsninger 🚀 - Stort fagligt miljø i udvikling - Høj faglighed, humor i hverdagen og god work-life balance 😊 - Ansvar, selvstændighed og faglig og personlig udvikling Klar til at styrke kontraktstyringen i en styrelse der gør en forskel? Ansøg via linket: https://jobbank.dk/job/3111909/ #ContractManager #Udbud #Kontraktstyring #IT #Jura #Udlændingestyrelsen #Næstved #København #LedigtJob

Jeg er i gang med flere bøger for øjeblikket (noget civilt slinger, som en afdød soldaterven kaldte uorden). Den ene bog repræsenterer en sjældenhed, nemlig en bog jeg læser to gange. Det er Hulebjørnens klan af Jean M. Auel. Bogen fik mig til at tænke på det her gamle citat: "mennesket vævede ikke livets spind, han er blot en tråd i det" Citat Chief Seattle. Dejlig når en bog vækker et gammelt citat til live. 💚

Min Socii- og FB-ven Ole Basballe Jensen har skrevet dette opslag, og jeg har fået lov at dele det herinde. Det er altid godt at se tingene lidt fra oven for at se mere af helheden: "Udvikling eller "uheldig" forandring? Hvorfor skælder alle ud på landmændene, når det er systemet, der er pil råddent? 🚜💰 I dag skælder alle ud på landbruget. Men debatten overser fuldstændig dem, der rent faktisk har skabt denne uheldige forandring. Siden vi kom med i EF i 1973, har de enorme støtteordninger og krav fra EF og EU fungeret som en dødsdom over det traditionelle landbrug. En systematisk og langsom aflivning. Reglerne blev skruet sådan sammen, at de målrettet favoriserede de store og økonomisk stærke. Det var en direkte udryddelses politik over for de mindre familie landbrug. Jeg er vokset op på landet. Og har set på, at de bukkede under og forsvandt én efter én. Mens de små landmænd bukkede under på stribe, sad der folk i baggrunden – store eksportører og pengemænd – som har tjent svimlende summer på stordriften og eksporten. Resultatet ser vi i dag: Antallet af gårde er faldet fra 134.000 til nogle ganske få tusinde heltidsbrug. Titusindvis af lokale arbejdspladser er væk. Nu står vi tilbage med et landbrug på ganske få hænder. Og hvem får skylden? Det gør den enkelte landmand, som blot har været tvunget ind i systemets "udvid eller luk"-skruestik for overhovedet at overleve. Det er ikke landmanden, vi skal skælde ud på. Vi skal rette blikket mod de støtteordninger og de bagmænd, der har trukket i trådene og ødelagt vores landdistrikter for egen vindings skyld! Jeg er absolut tilhænger af, at vi passer på vores miljø. Også i landbruget. Men når vi ser på det her samlet over en årrække, så ser vi jo ind i en meget trist historisk udvikling. Som rigtig mange har et ansvar for. Rigtig mange som tjente styrtende på det her. Der er et politisk ansvar både i Danmark og i EU. Selv os som forbrugere har et ansvar. Vores jagt og ønsker om billigere og billigere fødevarer, har da været absolut medvirkende. (Og forøvrig også medvirkende til en elendig kvalitet på hylderne). Slagterierne og mejerierne er væk. Andels tanken er stendød. Sammenhængskraften i de små og nære samfund har lidt enorme tab. Tusind års erfaring med veksel brug forsvandt over en nat. Og blev erstattet af gylle og kunstgødning. Effektivisering blev vigtigere end dyre velfærd og trivsel. Og så kan vi jo spørge os selv og hinanden, om vi egentlig har det pisse fedt? "Det er jo ikke noget, som optager vores politikere særligt meget" . Hvordan trives vi? Rent faktisk?"

Den unge og den ældre generation kan lære meget af hinanden... udfra det de ikke ved og det de ikke husker. Vel egentlig en utrolig smuk og poetisk tanke, som billedet indfanger netop i dette nærvær i harmoni. Den unge, der skuer fremad med ubeskrevne blade og en verden af uafprøvet potentiale og den ældre, hvis ansigt bærer historien, dybden og sporene af et langt liv med erfaringer. Mødet mellem det, den unge endnu ikke ved, og det, den ældre måske ikke længere husker, skaber et helt særligt og uskyldigt rum for udveksling. Det den unge endnu ikke ved: Nysgerrighed uden fordomme: Den unge møder verden med et åbent sind, ubelastet af erfaringens tyranni. De tør stille de helt enkle, grundlæggende spørgsmål, som voksne ofte glemmer at stille. Uforfærdet intuition: Når man endnu ikke ved, hvad der "burde" kunne lade sig gøre, overskrider man grænser naturligt. Den unge bringer en friskhed og en umiddelbar glæde ved øjeblikket, som ved klaveret på billedet, hvor tonerne spilles med ren lyst frem for rutine. Det den ældre ikke længere husker (eller har sluppet): Slip på det uvæsentlige: Måske husker den ældre ikke længere hverdagens små bekymringer, ugedagene eller de detaljer, vi andre har så travlt med. Men i det slip opstår en ro. Kernen står tilbage: Når detaljerne blegner, står den reneste form for erfaring tilbage: Nærvær, empati og at vide, hvad der i sandhed betyder noget. Den ældre lærer den unge at trække vejret, mærke roen og lade tiden stå stille et øjeblik. Harmonien i mødet: I udvekslingen supplerer de hinanden perfekt. Den unge tilbyder sin hukommelse, sin energi og sine nye øjne på verden. Den ældre tilbyder sit ly, sin tryghed og et forankret nærvær, som beskytter den unges udforskning. De mødende pander på billedet symboliserer en direkte overførsel af kærlighed og ro — en stum dialog, hvor ord, viden og hukommelse bliver sekundært i forhold til selve forbindelsen. Spørgsmål: Hvad vækker billedet og denne tanke mest i dig — er det følelsen af tryghed, erindringen om en relation, eller den musikalitet, der forbinder dem? #harmoni #tillid #musikalitet #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Jeg har tidligere (23/7) skrevet lidt om vigtigheden af at holde sig fysisk igang. Den gang skrev jeg lidt om cyklen og hvilken kæmpe forskel den kan gøre, altså hvis den bruges regelmæssigt. :) Denne gang vil jeg skrive lidt om hvordan jeg, for øjeblikket, vedligeholder og på nogle områder forbedrer styrke, balance og bevægelighed. Jeg bruger ikke meget udstyr, og kan faktisk godt klare mig uden, men nogle steder er det sjovere med eksempelvis Kettlebells. Jeg vil gerne have noget jeg kan hænge i, enten som det er, eller så jeg kan sætte et par ringe op. Min funktionelle træning foregår ca hver 2-3 dag, der må helst ikke gå mere end 3 dage mellem træningerne, for så begynder kroppens fysiske system at rulle al unødvendig styrke, kondition og smidighed tilbage, og det bliver den ved med til der lige præcis er styrke nok til at klare hverdagen. Jeg træner, og øver mig ca. 30-45 minutter hvert pas. Opvarmning er vigtig, først bevæges alle større led, derefter prøver jeg at få kroppen og ekstremiteter ud hvor det strækker godt og grundigt. Derefter gennemfører jeg en række kravleserier som er bygget sådan op at koordinering, balance og mobilitet for alle led og muskler testes og presses. Groft sagt, træner jeg skubbe, og trækkefunktioner for overkrop og arme, og for ben, alle de typer benbøjninger jeg kan komme i tanke om. Og da målet er at skabe en dagligdags brugbar fysik kører jeg ikke enkeltmuskel øvelser, men altid flerledsøvelser, og altid som cirkeltræning, så pulsen også bliver udfordret her.

Det, vi oplever nu, er kun starten på det. Der bliver voldsommere og længerevarende hedebølger i de kommende årtier. Det kan være allerede næste år. Hver gang temperaturen stiger én grad, er der potentiale til syv procent mere fugtighed. Det er blandt andet derfor, at vi ser mere og mere nedbør. Der er ingen tvivl om, at når vi bevæger os ud i en varmere verden, kommer vi til at se det her mere intenst, mere ekstremt og forventeligt også hyppigere, end vi har set tidligere. Overordnet set er Europa det kontinent, der varmer mest i øjeblikket. Det går væsentligt hurtigere end globalt. Også sammenlignet med andre kontinenter Læs her : Hvordan har klimaforandringerne ændret nogle af de populære europæiske feriedestinationer? Det har vi taget et kig på https://www.dr.dk/nyheder/webfeature/postkort-klimaforandringerne