Oppe i tiden - Navigeringen i skærmtid og det digitale liv er en af de største kilder til afmagt og dårlig samvittighed i det moderne forældreskab. - Ofte bygger konflikterne på en række udbredte illusioner om forældrerollen, som gør det sværere at sætte sunde grænser. De klassiske illusioner om forældrerollen - "Det er udelukkende min opdragelse, der slår fejl" - Illusionen: At det handler om manglende rygrad eller mangel på autoritet som forælder, når barnet ikke vil lægge skærmen væk. - Virkeligheden: Det digitaliserede rum er designet af nogle af verdens dygtigste hjerneforskere og adfærdspsykologer med det formål at fastholde opmærksomhed via dopamin-triggers. Du oppe imod milliarder af dollars i teknologi, ikke bare dit barns genstridighed. "Skærmtid er bare et spørgsmål om et timeantal" - Illusionen: At forældreopgaven er løst, blot man sætter en stopper ved f.eks. 1 eller 2 timer om dagen. - Virkeligheden: Hvad barnet laver på skærmen, betyder mindst lige så meget som hvor længe. Et interaktivt spil med vennerne eller et kreativt projekt har en helt anden indvirkning på trivslen end passiv, uendelig scrolling på algoritmestyrte medier. "Jeg kan kontrollere mit barns skærmbrug alene i hjemmet" - Illusionen: At skærmregler kan håndteres som en privat familie prøvelse isoleret bag stuens fire vægge. - Virkeligheden: Børns digitale liv er tæt knyttet til deres sociale fællesskab i skolen og fritiden. Hvis barnet som det eneste tages af en platform, opstår der hurtigt frygt for eksklusion (FOMO). Effektiv regulering kræver ofte skærmalliancer med klasseforældre. "Børn lærer af det, vi siger – ikke det, vi gør" - Illusionen: At man kan kræve, at børnene lægger deres enheder, mens man selv tjekker arbejdsmail, nyheder eller sociale medier ved middagsbordet. - Virkeligheden: Børn spejler voksnes adfærd. Hvis forældre er mentalt fraværende eller "skærmafhængige", opfattes skærmforbud som uretfærdige eller hypotetiske. "Sætter jeg grænser, mister jeg den gode relation til mit barn" - Illusionen: At skærmkonflikter ødelægger det nære bånd, og at det er bedre at give efter for at bevare den gode stemning. - Virkeligheden: Klare, forudsigelige rammer og skærmfrie rum (som måltider og sengetid) skaber tryghed. Undersøgelser viser, at en reduktion i fritidsskærmtid markant kan forbedre børns mentale trivsel, søvn og nærvær i familien. Konstruktive veje frem... Skift fokus fra overvågning til nysgerrighed: Sæt dig ved siden af dit barn og spørg ind til spillet eller videoerne i stedet for blot at kigge kritisk til. Skab faste skærmfrie zoner: Indfør simple, fælles regler for hele familien (f.eks. ingen telefoner ved spisebordet eller i soveværelset). Du behøver ikke stå alene: Søg fællesskab med andre forældre: Tag snakken til forældremøder i skolen eller klubben, så reglerne bliver et fælles anliggende frem for en ensom kamp. Guides, vejledninger og viden til forældre, der gerne vil blive klogere på deres børns digitale vaner - Medierådet for Børn og Unge: https://medieraadet.dk/din-rolle/til-dig-som-foraelder #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Bæredygtighedshjulet – gratis webinar Ved du, hvor din virksomhed står på bæredygtighedsområdet – og hvor I bør sætte ind næste gang? Den 3. september inviterer Erhvervshus Midtjylland til webinaret "Bæredygtighedshjulet", hvor du får konkrete redskaber til at kortlægge og prioritere jeres bæredygtighedsindsats. De guider igennem, hvordan I kan bruge hjulet som et praktisk værktøj i hverdagen – uanset om I er i den tidlige fase eller allerede godt i gang. 👥 Webinaret afholdes af Elisabeth Gade og Jannie Mejer , som begge har stor erfaring med at vejlede virksomheder om bæredygtighed. 📅 3. september 2026 💻 Online – gratis deltagelse 🔗 Tilmeld dig her: https://ehm.erhvervshusmidtjylland.dk/webinar-baeredygtighedshjulet

Vil du lede rammerne for fremtidens sundhedsforskere? 🎓🔬 Aarhus University søger en afdelingsleder til ph.d.~administrationen ved Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet. Her får du ansvar for en administration der servicerer ca. 750 ph.d.~studerende, 400 vejledere og afvikler 150 ph.d.~kurser årligt. En central ledelsesrolle i en kompleks organisation, hvor du både leder mennesker og udvikler professionelle, serviceorienterede sagsgange 👥 Din rolle: ~ Daglig ledelse af 11 engagerede medarbejdere med fokus på trivsel og udvikling via MUS, 1:1 og løbende feedback ~ Sikre sammenhængende og regeloverholdende sagsgange fra indskrivning til forsvar og afslutning af ph.d.~forløb 📋 ~ Driftsledelse: effektiv administrativ understøttelse, kompetencer i spil og løbende optimering og standardisering ~ Tæt samarbejde med ph.d.~skolelederen, fagmiljøerne og lederteams på tværs af universitetet ~ HR~opgaver for universitetsansatte ph.d.~studerende Vi forestiller os, at du: ~ Har erfaring med ledelse i en kompleks organisation og motiveres af personale~ og driftsledelse ~ Har en videregående uddannelse og solid baggrund inden for offentlig administration – gerne fra universitetssektoren ~ Er beslutningsdygtig, handlekraftig og kommunikerer tydeligt på både dansk og engelsk ✍️ ~ Er serviceminded, imødekommende og skaber et godt og uhøjtideligt arbejdsmiljø ~ Erfaring med ph.d.~området er en fordel, men ikke et krav Du får: En nøglerolle i Graduate School of Health med stor indflydelse på ph.d.~skolens udvikling Professionelt og hjælpsomt miljø med engagerede kolleger Mulighed for at sætte retning for administrativ understøttelse af forskningen Ansættelse pr. 1. november 2026 eller tidligere, fuldtid i Aarhus Klar til at skabe stærke rammer for sundhedsvidenskabelig forskning? Find jobopslaget via linket: https://jobbank.dk/job/3091765/ #Afdelingsleder #PhDAdministration #AarhusUniversitet #AU #Health #Ledelse #OffentligAdministration #Universitet #Aarhus #LedigtJob

Mærk forskellen, når kroppen får hjælp til at finde ro Oplever du, at din krop er præget af uro, anspændthed eller et konstant alarmberedskab? Stress, traumer og langvarige belastninger kan sætte dybe spor i nervesystemet og påvirke både krop og psyke. Hos NCTT – Nordic Center for Trauma Treatment i Vejle tilbyder vi fysioterapeutiske forløb med fokus på regulering af nervesystemet, kropsbevidsthed og sammenhængen mellem krop og psyke. Et kropsorienteret forløb kan hjælpe dig med at: - skabe mere ro i kroppen - forstå kroppens signaler - styrke din evne til at regulere stress og belastning - opleve større balance og overskud i hverdagen Køb et klippekort med 5 sessioner á 45 minutter og betal kun for 4. Læs mere på https://nctt.dk/hvad-tilbyder-vi/forl-b-ved-fysioterapeut

Sammen skaber vi nye fortællinger! Et PTMF-informeret gruppeforløb for mennesker med levede erfaringer / psykiske udfordringer i Vejle i efteråret og vinteren 2026/2027. Mange mennesker, der har været igennem svære oplevelser, kommer til at bære rundt på fortællinger om sig selv, som er præget af skyld, skam eller følelsen af at være forkert. Men hvad nu, hvis dine reaktioner giver mening i lyset af det, du har været igennem? Forløbet er for dig, som: - er min. 18 år gammel - har psykiske udfordringer / levede erfaringer - ønsker at arbejde med din livshistorie i et trygt fællesskab - har lyst til at lytte til andres historier og dele aspekter af din egen - er nysgerrig på både psykologiske og kropslige veje til øget trivsel Læs mere og tilmelding: https://www.nctt.dk/aktiviteter/sammen-skaber-vi-nye-fort-llinger

Lever du stadig med følgerne af traumatiske oplevelser? Måske oplever du flashbacks, mareridt, uro i kroppen eller en konstant følelse af alarmberedskab. Måske kæmper du med skam, lavt selvværd eller vanskeligheder i dine relationer. Hos Nordic Center for Trauma Treatment (NCTT) i Vejle tilbyder vi en grundig psykologisk udredning af PTSD og kompleks PTSD (K-PTSD) hos voksne. En udredning kan give dig større forståelse af dine reaktioner, afklare om der er tale om PTSD eller K-PTSD og hjælpe dig videre mod den behandling, der passer bedst til dig. Du kan forvente: • Udredning ved specialpsykolog i voksenpsykiatri • Skriftlig rapport og personlig tilbagemelding • Kort ventetid Kontakt NCTT for at høre mere eller book en indledende vurderingssamtale. https://www.nctt.dk/hvad-tilbyder-vi/ptsd-k-ptsd-udredning

Ikke for at jeg vil støtte bogsalget, "for sådan gør vi ikke her inde på Socii", men der er meget rigtigt i Hans Christians betragtninger - uanset hvad vi beslutter at bakke op om politisk, ender vi i den samme blindgyde, med de samme rådgivere, vejledere og bureaukrati.

Nordens Gyldne Dråber: Sommermjød fra Mjødgård – Solens ånd og en hyldest til de lange dage Stil: Melomel (frugtmjød med rabarber) Sødme: Tør Alkohol: 11–14 % vol. (vejledende – afhænger af den konkrete årgang/bryg) Karakter: Frugtmjød med noter af umoden frugt, blomsterpollen og harpiks samt floral syre og let bitterhed. Sæson: Sommermjød – tilgængelig fra 1. juni til 31. august. Smagsnoter: Frisk og syrlig med en let bitterhed og tørhed fra valnødderne. Honningen anes i baggrunden uden at dominere sødmen, afsluttet med en tør finish. Beskrivelse: Sommermjøden er et af højdepunkterne i Mjødgårds 'Årstidsmjød'-serie. Denne mjød er en sand sværvægter, der har markeret sig internationalt med guld i 2023 og sølv i 2024 ved Mead Madness Cup. Brygget på en kombination af rabarber og valnødder står den som et vidnesbyrd om kunsten at indfange en årstid og lade den leve videre i flasken. Bedømmelse: Udseende: I glasset stråler mjøden i nuancer af gylden orange og rav – et visuelt ekko af solen, der hænger lavt på himlen en lun sommeraften. Smagsoplevelse: Frisk, levende og med et tydeligt vinøst præg. Rabarberens sprøde og let florale syre spiller op mod valnøddens dæmpede, jordagtige bitterhed, hvilket skaber en fin balance. Smagen udvikler sig blidt og afrundes i en tør, elegant eftersmag, der efterlader en let fornemmelse af sommer på tungen. Servering & Alsidighed: Nydes bedst let afkølet i et tulipanglas. Den står stærkt alene, men dens tørre og nuancerede karakter gør den også til en oplagt ledsager til grønne retter som salater, asparges og ærter, hvor den harmonerer med de friske, vegetale smagsindtryk. Dommen: Et bemærkelsesværdigt udtryk for sæsonen. Den indfanger sommerens lethed og forvandler den til en stille, vedvarende oplevelse. Jeg åbnede flasken ved sommersolhverv som et lille ritual og lod den følge mig videre til Sankt Hans – en mjød, der ikke blot drikkes, men mærkes.

🔄 Genopslag: Vil du arbejde med udvikling, kvalitet og forbedringer i sundhedsvæsenet? Region Syddanmark genopslår stillingen som AC~fuldmægtig til Fællesfunktionen for Den Syddanske Forbedringsmodel, hvor du bliver bindeled mellem strategiske indsatser og praksis ude på enhederne. Du får en varieret rolle med sekretariatsbetjening, procesledelse, læringsaktiviteter, ledelsesinformation og formidling – i et stærkt fagligt miljø med fleksible rammer og base i Vejle. Et godt match for dig med erfaring fra stabs~, udviklings~ eller uddannelsesopgaver, der kan skabe flow uden at drukne alle i procesmudder. Læs mere og ansøg her: https://jobbank.dk/job/3064406/ 📍 Arbejdssted: Regionshuset i Vejle 📅 Tiltrædelse: 1. september #udvikling #kvalitet #sundhed #procesledelse #ViAnsætter #LedigStilling #AnsøgJob #Jobopslag

EU-kommissionen har lavet et kodeks "Code of Practice on transparency of AI-generated content" under EU’s AI Act. Det giver vejledning til og eksempler på, hvordan AI-indhold kan mærkes og spores. Det handler blandt andet om: • mærkning og detektion af AI-genereret indhold • labeling af deepfakes (billede, video og lyd) • mærkning af visse AI-genererede tekster og publikationer • brug af fælles EU-ikoner og standarder for labeling Kodekset er et pejlemærke, når der træder nye regler i kraft fra den 2. august. Her skal borgere, virksomheder og myndigheder, der offentliggør AI‑genereret indhold, sikre, at indholdet er korrekt mærket – medmindre udbyderen af AI-værktøjet har gjort det automatisk og pålideligt. Læs mere her Gennemsigtighedsforpligtelser for visse AI-systemer