Forskere peger på, at risikoen for sygdom stiger betragteligt, hvis du spiser for meget ultraforarbejdet mad.

Men hvornår er noget ultraforarbejdet?

Den hurtige guide: Ultraforarbejdet eller blot forarbejdet
Her får du en liste over, hvilke produkter der typisk er forarbejdede, og hvilke der ofte er ultraforarbejdede.


Ultraforarbejdede fødevarer:
Ofte vil disse produkter være ultraforarbejdede:

Sodavand
Slik
Kiks
Müslibarer
Is
Chips
Industrielt fremstillede brød
Morgenmadscerealier
Pølser
Frysepizzaer
Kopnudler
Plantedrikke
Lightprodukter
Færdigretter
Pulversupper
Kødpålæg som leverpostej og spegepølse
Forarbejdede fødevarer:



Disse madvarer er typisk kun forarbejdede men ikke ultraforarbejdede:

Grøntsager (både kogte, konserverede, bagte og frosne)
Hjemmelavet eller bagerbagt brød
Ost
Natural yoghurt og skyr
Fisk på dåse
Hytteost
Røget laks
Æg
Nødder (det gælder også ristede eller saltede nødder)
Havregryn og andre gryn
Mælk


https://iform.dk/sund-mad/kostraad/spot-ultraforarbejdet-vs-forarbejdet-mad

Mægtig fint debatindlæg med mange gode ideer. Jeg har lyst til at komme med et par ekstra ideer. Større fradrag til dem der går eller cykler til forskellige gøremål. Byg transport systemer så det kan svare sig at kombinere offentligt transport og cykler.
Gør økologisk grønt og frugt billigt. Beskat slik, chips, sodavand, og alkohol.
Giv bedre forhold til motions idrætten i de store Landsforbund, på den måde får vi nok mest sundhed, da det sociale også er med her.
https://politiken.dk/debat/kroniken/art10903569/Danmark-står-ved-en-skillevej-på-sundhedsområdet

"Det sociale "skjold" og fællesskabet med venner og familie "hygge"?
Danskerne bruger ofte mad og drikke som en social katalysator. Når vi deler en pose slik eller åbner en flaske vin, skaber vi en uformel og ligeværdig stemning. Der ligger også en form for social tryghed i, at alle synder sammen.
- Men hvis én person i selskabet siger "Nej tak, jeg er på kur," kan det ubevidst tolkes som en kritik af de andres valg, og så krakelerer den afslappede hyggestemning.

Accepterer vi at det spiser "usundt og synde" for at vise, at vi er en del af flokken og at vi har paraderne nede eller hvad mener du?

Så er racismens VM i gang.
Det er simpelthen skandaløst - og alle lande burde stå sammen en gang for alle, og sige fra, nægte at spille helt og holdent.

Hvis ikke Gianni Infantino (Hans efternavn betyder i øvrigt "Lille barn" eller "lille put"), bliver sparket ud af FIFA på røv og albuer efter VM, så er fodbolden færdig.. Sjældent har man set en bruntunget røvslikker som ham.

Skamløst fra ende til anden.

Dumme Dänen...

Havde vi nu rent faktisk ladet være med at slikke Amerikanerne et vist sted, hvor der ikke lugter af af Jordbær, og havde købt Gripen i stedet for de skod fly der, så havde vi ikke bare haft et bedre fly, vi havde haft et fly hvor vi frit kunne bruge den software vi ville, og ikke være bundet af noget bestemt. Og vi ville kunne bruge flyene præcis til det vi ville - og vigtigst af alt ... Havde vi valgt Gripen, ville nogle af delene blive lavet i Danmark, og dermed have skaffet arbejdspladser..

Men nej, vores hjernedøde forsvarsministre valgte at købe fly hos fjenden - og oven i købet fly som vi ikke selv er herre over hvilken indmad de indeholder og hvad de bruges til ..

Ederbankemig dumt med dumt på.

https://www.dr.dk/nyheder/politik/forsvarsministeriet-faar-kritik-har-ikke-haft-overblik-over-udgifter-til-f-35-kampfly

Jeg fatter simpelthen hvorfor ingen rejser sig op og siger det direkte til ham/dem <i>"Jamen, så forlad du bare NATO, hvis det er det du vil.."</i> Man vil fratage ham hans magt lige på stedet - for så er han jo enten nød til at gøre det, eller gøre sig selv til grin. Forlader han NATO, jamen så vil han møde sindssyg modstand i USA, hvilket vil koste ham midtvejsvalget. Bliver han i NATO bliver han udstillet som det ignorante fjols han er.

Han udstiller jo sig selv rigtig meget hele tiden. Bare det her barnlige ævl med hans uartig liste, viser jo netop at IQ'en er lavere end to cifre.

Sig nu fra, i stedet for det spytslikkeri. Hvis der udbryder krig kommer USA ikke og hjælper os uanset hvad. SÅ hvad har vi at miste? Ikke en skid.

https://ekstrabladet.dk/nyheder/krigogkatastrofer/trumps-uartig-liste-vil-straffe-nato-allierede/11157732

News: Stor åbningsfest – Lager 157 åbner i City2

Der er lagt op til en festlig dag, når Lager 157 officielt åbner deres nye butik i City2 den 16. april 2026 – og ja, du er inviteret.

Dørene går op kl. 15.07, og det bliver langt fra en almindelig åbning. Her bliver der skruet op for stemningen med musik, konkurrencer og små lækkerier, så besøgende kan få en fed oplevelse fra første minut.

Åbningsfest med det hele

Hvis du kigger forbi på åbningsdagen, kan du bl.a. opleve:

Lykkehjul med fede præmier
Musik og god vibe
Gratis snacks som slik og kaffe

Kort sagt: en perfekt kombination af shopping og eventstemning.

Foto: Carsten Hald - Semed.dk

Polens taknemmelighed overfor Iran.

I dag faldt jeg over en polsk mand, der skrev, at Polen altid vil være Iran taknemmelig, fordi de tog imod polske flygtninge, og undersøgte det lidt:

Under Anden Verdenskrig (1942-1943) modtog Iran over 116.000 polske flygtninge, herunder soldater fra General Władysław Anders' armé samt tusindvis af civile og omkring 2-3.000 forældreløse børn. De var flygtet fra sovjetiske fangelejre i Sibirien og Centralasien efter at være blevet deporteret fra det østlige Polen.

Flygtningene var svækket af to års mishandling og sult, og mange led af malaria, typhus, feber, luftvejssygdomme og sygdomme forårsaget af sult. Mange flygtninge døde kort efter ankomst til Iran som følge af langvarig sult - deres kroppe kunne ikke tåle mad.

Iranerne viste stor gæstfrihed på trods af egne vanskeligheder - hungersnød, økonomisk pres og allieret besættelse. Selvom Iran led under dårlige forhold, åbnede landet dørene for de polske flygtninge. Der er historier om, hvordan iranere kastede mad og slik til flygtningene, da de ankom, og hvordan den lokale befolkning hjalp til med at pleje de syge.

Byen Isfahan blev kendt som "De polske børns by" ("The City of Polish Children"). Der blev oprettet polske skoler og børnehjem i Isfahan. Tusindvis af børn, der var blevet forældreløse under krigen, fandt et midlertidigt hjem i disse institutioner.

Polske kirkegårde i Iran bliver stadig passet. I Tehran ligger den største polske kirkegård, og der findes også polske kirkegårde i andre byer.

Den polske regering har officielt takket Iran flere gange - bl.a. i 2022 ved 80-års jubilæet, hvor udenrigsminister Zbigniew Rau takkede det iranske folk for "generøs støtte" og for at passe polske kirkegårde. I 2024 blev der holdt arrangementer i Iran for at mindes den polske flygtningebølge - bl.a. en udstilling i Isfahan. Arrangementet viser, at Polen stadig lægger vægt på historien.

Og det er ikke første gang, Iran har støttet undertrykte folk. Under krigen i Bosnien-Hercegovina (1992-1995) sendte Iran våben og hjælp til bosniakerne, som var udsat for folkedrab - alt imens FN's våbenembargo var i kraft.

Også under apartheid i Sydafrika støttede Iran frihedskampen - efter revolutionen i 1979. Før da samarbejdede shahens Iran desværre med USA og Israel og bakkede op om apartheidregimet. Men efter revolutionen brød Iran med apartheid, indførte boykot og støttede i stedet ANC's kamp.

Undskyld, men hvem er dum nok til at nævne kød sammen med slik og sodavand?😵‍💫🫣

Hørte lige dette sludder i radio avisen.

Ikke mærkeligt at folk ikke gider lytte til "kostråd" hvis det er dette sludder de præker.

Jeg undrer mig men som eksp politiker kan lave Chris ifeg men vi tager pengene fra retspsykiatriske patienter som er syge fordi de kriminelle dobbeltmoral lugter og man slikker hinanden op og ned af ryggen nej tak til den behandling af Henrik Sass Larsen de er jo bare viser hykleriet