<h2>Sensommer-vandretur i MOLS BJERGE</h2>
Karina fra 'Bevægelse og krop' (https://www.kcbeauty.dk/) laver en efterårstur i Mols Bjerge og jeg får lov at diske op med hjemmebagt kage efter vandreturen

Du skal være i go form til terræn og lidt bakker (ca. 5 - 5,5 km/t). Pak rygsækken med din madpakke, vand og snack til dine behov. Undervejs er der en lille madpakkepause og efter turen er der skønne hjemmebagte kager his På Toppen - Cafe og Herberg

Det hele for 175.-

Parkering : Ved kirken, Sognevejen 2, 8420 Knebel

Tilmelding og betaling til Karina på Mobilepay 40 50 85 64

Du kan booke plads på cykel- og vandreherberget her: https://forms.office.com/r/MEZ9c9wn2G

Er der det mindste kan du kontakte Karina på 60 46 04 53

Billede fra Karinas Facebookopslag på https://www.facebook.com/events/1480715306959103

#alberque #vandrecafe #vandreherberg #cykelcafe #cykelherberg #pilgrim #noshitjustpeaceandpassion #makesimplelifegreatagain

Vi ankommer en stille weekend og starter meget fromt med en lang gåtur i skoven. Turen ender hos Jens, som bor i det gamle hospital fra 1731. Dengang blev huset opført for penge samlet ved byens hellige kilde, som efter sigende havde en foryngende og helbredende kraft. Folk kastede mønter i vandet i håb om helbredelse, og vupti: mursten, tag og omsorg til otte fattige og syge. En slags tidlig crowdfunding, bare med flere salmer.

En anden af beboerne, som ligesom Jens bor under Stiftelsen Kirkerup Hospital, arbejdede tidligere som skolelærer i byen, indtil skolen lukkede i 1967. I hans kontrakt stod der, at han hver morgen skulle gå op og synge for de syge og fattige. For denne gerning fik han 10 kr om året.

I dag virker stedet stadig lindrende, omend der ikke længere er morgensang. Vi får tilbud om hjemmelavet kartoffel-porresuppe, en tur i saunaen bag den historiske bygning, et modigt hop ned i isbadet, varm kaffe og hjemmebagt chokoladekage (klart den mest effektive behandling) og en nat i shelter under åben himmel.
Fra helligt kildevand til saunadam: Effekten er den samme som for 300 år siden: en foryngende og helbredende kraft.

Der er noget særligt ved duften af nybagt rugbrød...
Og endnu mere særligt, når det er glutenfrit — og du selv har rørt dejen.
En lille ro midt i dagen.
Et øjeblik med hænderne i noget ærligt.

Glutenfri brødmix hjælper dig derhen, hvor smagen stadig minder om morfars madpakke,
men maven har det bedre bagefter.
Du kan vælge mørkt og kernefyldt, lyst med surdejssødme
eller helt uden rug, men stadig med hjertet fuld af rugbrød.

Det er ikke bare bagning – det er en måde at passe på dig selv og dem, du holder af.
Med ro. Med varme. Med brød.

https://www.loevegaarden.dk/vare-kategori/glutenfri-mel/glutenfri-broedmix/

#glutenfribrød #rugbrødudenrug #bagglutenfrit #brødmagi #madro #hjemmebag