• Jeg er ikke imod jøder, kristne, muslimer eller andre mennesker på grund af deres religion. Jeg er imod ekstremisme, fanatisme og politiske eller religiøse ideologier, der bruges til at undertrykke andre.
    Derfor mener jeg også, at vi skal kunne have en reel debat om omskæring uden berøringsangst. Hvis debatten kun handlede om muslimer, ville reaktionerne formentlig være anderledes. Det bør ikke være afgørende, hvilken religion en tradition forbindes med. Det afgørende må være, om mennesker udsættes for overgreb eller fratages retten til selv at bestemme over deres krop.
    På samme måde skal vi passe på med at gøre zionister til repræsentanter for alle jøder eller islamister til repræsentanter for alle muslimer. Man bliver ikke automatisk fanatiker, fordi man stemmer på en bestemt politisk retning eller tror på en bestemt religion. Vi går ikke alle rundt med ild, fordi vi stemmer rødt, og vi går ikke alle rundt med hammer og sejl af samme grund.
    Man skal have lov til at tro på, hvad man vil, og til at have sine politiske holdninger. Men man får ikke opfyldt sine drømme ved at presse eller undertrykke andre. Jeg er imod alle fanatikere, uanset om de mener, at de skal bære våben på grund af deres gud, deres politiske overbevisning eller en anden ideologi.
    Vi skal sige nej til politiske strømninger og religiøse fortolkninger, der gør mennesker til fjender på grund af deres tro eller holdninger. Samtidig skal vi kunne skelne mellem almindelige mennesker og de ekstreme, der misforstår medmenneskelighed og bruger religion eller politik til at retfærdiggøre undertrykkelse.
    Jeg er ikke imod jøder, kristne, muslimer eller andre mennesker på grund af deres religion. Jeg er imod ekstremisme, fanatisme og politiske eller religiøse ideologier, der bruges til at undertrykke andre. Derfor mener jeg også, at vi skal kunne have en reel debat om omskæring uden berøringsangst. Hvis debatten kun handlede om muslimer, ville reaktionerne formentlig være anderledes. Det bør ikke være afgørende, hvilken religion en tradition forbindes med. Det afgørende må være, om mennesker udsættes for overgreb eller fratages retten til selv at bestemme over deres krop. På samme måde skal vi passe på med at gøre zionister til repræsentanter for alle jøder eller islamister til repræsentanter for alle muslimer. Man bliver ikke automatisk fanatiker, fordi man stemmer på en bestemt politisk retning eller tror på en bestemt religion. Vi går ikke alle rundt med ild, fordi vi stemmer rødt, og vi går ikke alle rundt med hammer og sejl af samme grund. Man skal have lov til at tro på, hvad man vil, og til at have sine politiske holdninger. Men man får ikke opfyldt sine drømme ved at presse eller undertrykke andre. Jeg er imod alle fanatikere, uanset om de mener, at de skal bære våben på grund af deres gud, deres politiske overbevisning eller en anden ideologi. Vi skal sige nej til politiske strømninger og religiøse fortolkninger, der gør mennesker til fjender på grund af deres tro eller holdninger. Samtidig skal vi kunne skelne mellem almindelige mennesker og de ekstreme, der misforstår medmenneskelighed og bruger religion eller politik til at retfærdiggøre undertrykkelse.
    Like
    Love
    3
    0 Kommentarer 0 Delinger 410 Visninger
  • Så kom en pressemeddelelse afsted i dag
    (læs resten i avisen )
    Så kom en pressemeddelelse afsted i dag (læs resten i avisen 😀)
    Like
    Yay
    Love
    19
    0 Kommentarer 0 Delinger 536 Visninger
  • Vigtig opdagelse i kampen mod kræft og autoimmune sygdomme: Forskere har opdaget, at kroppens T-celler har en ganske særlig egenskab, som tilsyneladende hjælper dem med at opbygge langvarig immunitet.

    Når vi bliver udsat for en infektion, strømmer en type af immunceller kaldet #Tceller lynhurtigt til for at nedkæmpe truslen.

    Nogle af dem bliver hængende lidt længere, ligesom når politifolk patruljerer efter en forbrydelse.
    De kaldes for vævsresidente hukommelses-T-celler og har til opgave at reagere, hvis infektionen vender tilbage.

    Forskere har længe antaget, at disse T-celler hovedsageligt bliver dannet ud fra biokemiske signaler. Men en ny undersøgelse udført af forskere fra McGill University i Canada peger på en helt anden mekanisme.

    Kan føle det omgivende væv
    Det viser sig nemlig, at T-celler i virkeligheden har en ”følesans” og bruger den som en slags superkraft.

    Immuncellerne kan ganske enkelt mærke stivheden i det omgivende væv og bruger tilsyneladende den information til at påvirke, om de udvikler egenskaber, der er karakteristiske for vævsresidente hukommelses T-celler.

    ”Det er en spændende grundlæggende opdagelse, som udfordrer den måde, vi opfatter immunceller på,” siger hovedforfatteren til undersøgelsen, professor Judith Mandl fra McGill’s University, i en pressemeddelelse på universitetets hjemmeside.

    ”Det tyder på, at T-celler kan ”mærke” deres omgivelser og tilpasse sig dem, så det fysiske miljø bliver en aktiv faktor, der er med til at forme deres adfærd.”

    Kan få betydning for kræft:
    Opdagelsen, som er gjort i samarbejde med andre forskere fra USA og Holland, kan med tiden resultere i nye behandlinger mod autoimmune sygdomme, allergier og afstødelse af organer, hvor T-celler fejlagtigt angriber raskt væv. Det kan også få betydning inden for kræftforskningen, forklarer forskerne.

    For at teste, hvordan celler reagerer på deres omgivelser, blev T-celler fra både mennesker og mus anbragt i kunstigt fremstillet kollagen-gel, som skulle efterligne ægte væv med varierende stivhedsgrad.

    Jo stivere gelen var, desto mere tilbøjelige var cellerne til at udvikle sig til celler, der lignede "vævsresidente hukommelses-T-celler".

    Læs mere i artiklen fra "ILLUSTRERET VIDENSKSAB"

    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    📌Vigtig opdagelse i kampen mod kræft og autoimmune sygdomme: Forskere har opdaget, at kroppens T-celler har en ganske særlig egenskab, som tilsyneladende hjælper dem med at opbygge langvarig immunitet. Når vi bliver udsat for en infektion, strømmer en type af immunceller kaldet #Tceller lynhurtigt til for at nedkæmpe truslen. Nogle af dem bliver hængende lidt længere, ligesom når politifolk patruljerer efter en forbrydelse. De kaldes for vævsresidente hukommelses-T-celler og har til opgave at reagere, hvis infektionen vender tilbage. Forskere har længe antaget, at disse T-celler hovedsageligt bliver dannet ud fra biokemiske signaler. Men en ny undersøgelse udført af forskere fra McGill University i Canada peger på en helt anden mekanisme. Kan føle det omgivende væv Det viser sig nemlig, at T-celler i virkeligheden har en ”følesans” og bruger den som en slags superkraft. Immuncellerne kan ganske enkelt mærke stivheden i det omgivende væv og bruger tilsyneladende den information til at påvirke, om de udvikler egenskaber, der er karakteristiske for vævsresidente hukommelses T-celler. ”Det er en spændende grundlæggende opdagelse, som udfordrer den måde, vi opfatter immunceller på,” siger hovedforfatteren til undersøgelsen, professor Judith Mandl fra McGill’s University, i en pressemeddelelse på universitetets hjemmeside. ”Det tyder på, at T-celler kan ”mærke” deres omgivelser og tilpasse sig dem, så det fysiske miljø bliver en aktiv faktor, der er med til at forme deres adfærd.” 📌 Kan få betydning for kræft: Opdagelsen, som er gjort i samarbejde med andre forskere fra USA og Holland, kan med tiden resultere i nye behandlinger mod autoimmune sygdomme, allergier og afstødelse af organer, hvor T-celler fejlagtigt angriber raskt væv. Det kan også få betydning inden for kræftforskningen, forklarer forskerne. For at teste, hvordan celler reagerer på deres omgivelser, blev T-celler fra både mennesker og mus anbragt i kunstigt fremstillet kollagen-gel, som skulle efterligne ægte væv med varierende stivhedsgrad. Jo stivere gelen var, desto mere tilbøjelige var cellerne til at udvikle sig til celler, der lignede "vævsresidente hukommelses-T-celler". Læs mere i artiklen fra "ILLUSTRERET VIDENSKSAB" #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    ILLVID.DK
    Vigtig opdagelse i kampen mod kræft og autoimmune sygdomme: Særlig del af din krop kan have hidtil ukendt superkraft
    Selvom menneskekroppen er blevet undersøgt intensivt i flere tusinde år, bliver den stadig ved med at overraske forskerne.
    Like
    3
    0 Kommentarer 0 Delinger 700 Visninger
  • Breaking News - Kampfly i luften over Odense søndag formiddag!
    Fynske flyentusiaster kan få en drøm opfyldt, når "Flight Fantastic
    Festival" løber af stablen på HCA Airport søndag formiddag.
    Flyvevåbnets nye danske F-35-kampfly bliver nemlig en del af programmet, så gæster får mulighed for at se kampflyet på tæt hold i luften, skriver festivalen i en pressemeddelelse.

    - Hvor er vi glade. Eurofighter, P-51 Mustang, Hercules og nu to styk danske F-35. Det bliver vildt. Nu satser vi på, at vejret arter sig på søndag, for så bliver det vildt, siger direktør hos festivalen Per Olesen.

    Kampflyet, der kan nå en topfart på 1900 kilometer i timen og koster godt en halv milliard kroner, kommer på programmet, hvis vejret og operative forhold tillader det.

    Se mere om #F35Fly
    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    📌 Breaking News - Kampfly i luften over Odense søndag formiddag! Fynske flyentusiaster kan få en drøm opfyldt, når "Flight Fantastic Festival" løber af stablen på HCA Airport søndag formiddag. Flyvevåbnets nye danske F-35-kampfly bliver nemlig en del af programmet, så gæster får mulighed for at se kampflyet på tæt hold i luften, skriver festivalen i en pressemeddelelse. - Hvor er vi glade. Eurofighter, P-51 Mustang, Hercules og nu to styk danske F-35. Det bliver vildt. Nu satser vi på, at vejret arter sig på søndag, for så bliver det vildt, siger direktør hos festivalen Per Olesen. Kampflyet, der kan nå en topfart på 1900 kilometer i timen og koster godt en halv milliard kroner, kommer på programmet, hvis vejret og operative forhold tillader det. Se mere om #F35Fly #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    WWW.TV2FYN.DK
    Vildt kampfly kommer til Odense
    Fynske flyentusiaster kan få en drøm opfyldt, når Flight Fantastic Festival løber af stablen på HCA Airport søndag...
    Like
    1
    0 Kommentarer 0 Delinger 357 Visninger
  • Kan vi ikke snart blive fri for Ida Auken... hun er til skade for befolkningen!
    Tusindvis af danskere risikerer at vente alt for længe på at få svar på, om de har demens.
    Nu erkender sundhedsminister Ida Auken, at ventetiderne er uacceptable – men samtidig afviser hun at tilføre flere penge til de pressede regioner.

    Det kan få alvorlige konsekvenser, når danskere med mistanke om demens må vente måned efter måned på at blive udredt.
    For nogle patienter kan ventetiden betyde, at værdifuld tid går tabt, mens sygdommen udvikler sig.

    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    😡 Kan vi ikke snart blive fri for Ida Auken... hun er til skade for befolkningen! Tusindvis af danskere risikerer at vente alt for længe på at få svar på, om de har demens. Nu erkender sundhedsminister Ida Auken, at ventetiderne er uacceptable – men samtidig afviser hun at tilføre flere penge til de pressede regioner. Det kan få alvorlige konsekvenser, når danskere med mistanke om demens må vente måned efter måned på at blive udredt. For nogle patienter kan ventetiden betyde, at værdifuld tid går tabt, mens sygdommen udvikler sig. #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    PRESSE-FOTOS.DK
    Minister erkender: Men vil ikke sende flere penge
    Tusindvis af danskere risikerer at vente alt for længe på at få svar på, om de har demens. Nu erkender sundhedsminister Ida Auken, at ventetiderne er
    0 Kommentarer 0 Delinger 505 Visninger
  • Vi har med AI-værktøj normaliseret det, at stjæle indhold... det skal stoppes?
    Fiktiv "lånt" historie: Forleden dag sendte nogen mig en salgstale på LinkedIn. Han fortalte mig, at han er fan af min personlige brandingbog KNOWN, og at han havde bygget en AI-model for at vise mig – et interaktivt værktøj baseret på bogen - Kunne han sende den til mig?

    På et niveau virker det meget venligt, og jeg er beæret over, at han kunne lide bogen så meget.
    - Men lad os tage et skridt tilbage og se på det fra et juridisk og etisk perspektiv. Denne fyr har skabt et stykke software baseret på min proprietære, ophavsretligt beskyttede bog. Dette er tydeligvis en overtrædelse af principperne om fair use.
    Han citerede eller henviste ikke til bogen, han brugte hele bogen til et unikt kommercielt foretagende.

    Jeg sendte ham et svar: " Synes du, at du bør spørge om tilladelse, før du bygger software på en anden persons intellektuelle ejendom?"

    Han svarede: Retfærdigt spørgsmål, og tak fordi du stiller det ærligt: Du har ret ... Jeg burde have spurgt dig, før jeg byggede noget på KNOWN og offentliggjorde det, selv som et groft, uofficielt koncept. Den er mit ansvar. Jeg har fjernet det.

    Ingen omsvøb, intet "men" ... det burde ikke være gået ud uden din velsignelse først.
    Jeg sætter pris på, at du fortæller mig det direkte i stedet for bare at afskrive mig.

    Til hans ros skal det siges, at hans svar var professionelt, og at dette endte på en positiv note.
    - Men dette lille enakterdrama er et eksempel på, hvordan kopiering af indhold er blevet normaliseret. Vi ser de mest værdifulde virksomheder i verden stjæle indhold i stor skala for at give næring til deres AI-platforme. Industrigiganter presser love og ophavsretsproblemer igennem for at give næring til datasultne virksomheder.

    Jeg vil gerne være klar omkring min hensigt med dette indlæg:
    Realistisk set er der intet, jeg kan gøre ved, at en Fortune 500-virksomhed stjæler vores intellektuelle ejendom (selvom jeg er begunstiget i gruppesøgsmålet mod Anthropic). Men jeg kan have indflydelse på dig og din beslutning om at holde en pause, før du stjæler en anden persons arbejde og identitet.

    Hvad er rimelig brug?
    Det er helt i orden at bruge en anden persons værker, så længe det opfylder standarden for fair use. Definitionen af ​​fair use er kompleks og varierer fra land til land, men generelt er der fire overvejelser:

    1. Formålet med og karakteren af ​​brugen, herunder om en sådan brug er af kommerciel karakter eller til nonprofitorienterede uddannelsesmæssige formål (f.eks. når nogen underviser i et kursus).
    2. Det ophavsretligt beskyttede værks art (er det faktuelt eller kreativt?)
    3. Den del, der genbruges i forhold til det ophavsretligt beskyttede værk som helhed.
    4. Effekten af ​​brugen på det potentielle marked for eller værdien af ​​det ophavsretligt beskyttede værk.

    Den korte version for de fleste skabere er denne: Du kan bruge korte citater eller indholdsuddrag med kildehenvisning. Du kan henvise til indhold som sange og film i parodier, komedier og kritik.

    Hvis du er usikker på, hvad du laver, er løsningen enkel: bare spørg om tilladelse.

    Klik på billedet hvis du vil læse den originale version

    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    Vi har med AI-værktøj normaliseret det, at stjæle indhold... det skal stoppes? 📌 Fiktiv "lånt" historie: Forleden dag sendte nogen mig en salgstale på LinkedIn. Han fortalte mig, at han er fan af min personlige brandingbog KNOWN, og at han havde bygget en AI-model for at vise mig – et interaktivt værktøj baseret på bogen - Kunne han sende den til mig? På et niveau virker det meget venligt, og jeg er beæret over, at han kunne lide bogen så meget. - Men lad os tage et skridt tilbage og se på det fra et juridisk og etisk perspektiv. Denne fyr har skabt et stykke software baseret på min proprietære, ophavsretligt beskyttede bog. Dette er tydeligvis en overtrædelse af principperne om fair use. Han citerede eller henviste ikke til bogen, han brugte hele bogen til et unikt kommercielt foretagende. Jeg sendte ham et svar: " Synes du, at du bør spørge om tilladelse, før du bygger software på en anden persons intellektuelle ejendom?" Han svarede: Retfærdigt spørgsmål, og tak fordi du stiller det ærligt: Du har ret ... Jeg burde have spurgt dig, før jeg byggede noget på KNOWN og offentliggjorde det, selv som et groft, uofficielt koncept. Den er mit ansvar. Jeg har fjernet det. Ingen omsvøb, intet "men" ... det burde ikke være gået ud uden din velsignelse først. Jeg sætter pris på, at du fortæller mig det direkte i stedet for bare at afskrive mig. Til hans ros skal det siges, at hans svar var professionelt, og at dette endte på en positiv note. - Men dette lille enakterdrama er et eksempel på, hvordan kopiering af indhold er blevet normaliseret. Vi ser de mest værdifulde virksomheder i verden stjæle indhold i stor skala for at give næring til deres AI-platforme. Industrigiganter presser love og ophavsretsproblemer igennem for at give næring til datasultne virksomheder. Jeg vil gerne være klar omkring min hensigt med dette indlæg: Realistisk set er der intet, jeg kan gøre ved, at en Fortune 500-virksomhed stjæler vores intellektuelle ejendom (selvom jeg er begunstiget i gruppesøgsmålet mod Anthropic). Men jeg kan have indflydelse på dig og din beslutning om at holde en pause, før du stjæler en anden persons arbejde og identitet. Hvad er rimelig brug? Det er helt i orden at bruge en anden persons værker, så længe det opfylder standarden for fair use. Definitionen af ​​fair use er kompleks og varierer fra land til land, men generelt er der fire overvejelser: 1. Formålet med og karakteren af ​​brugen, herunder om en sådan brug er af kommerciel karakter eller til nonprofitorienterede uddannelsesmæssige formål (f.eks. når nogen underviser i et kursus). 2. Det ophavsretligt beskyttede værks art (er det faktuelt eller kreativt?) 3. Den del, der genbruges i forhold til det ophavsretligt beskyttede værk som helhed. 4. Effekten af ​​brugen på det potentielle marked for eller værdien af ​​det ophavsretligt beskyttede værk. Den korte version for de fleste skabere er denne: Du kan bruge korte citater eller indholdsuddrag med kildehenvisning. Du kan henvise til indhold som sange og film i parodier, komedier og kritik. Hvis du er usikker på, hvad du laver, er løsningen enkel: bare spørg om tilladelse. Klik på billedet hvis du vil læse den originale version👍 #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    BUSINESSESGROW.COM
    We have normalized stealing content and it needs to stop - Schaefer Marketing Solutions: We Help Businesses {grow}
    Stealing content has become a fashionable way to do business. We can do better by adhering to the principles of fair use.
    Like
    1
    1 Kommentarer 0 Delinger 741 Visninger
  • Breaking News: Så er en ny krig med USA startet... mod Danmark.
    USA er i gang med at ændre sin prispolitik på lægemidler, og Danmark er udvalgt som referenceland.


    Det betyder, at danske medicinpriser kan få en direkte betydning for, hvad USA fremover vil betale for lægemidler.
    Det kan få store konsekvenser for danske patienter og dansk medicinalindustri.

    - Og det vækker bekymring hos landets største erhvervsorganisation, Dansk Industri. Regeringen regeringen handler, før konsekvenserne bliver synlige.

    Ifølge DI kan den amerikanske model få danske life science-virksomheder til at ændre deres prioriteringer.
    Det skriver organisationen i en pressemeddelelse.

    I værste fald kan det betyde, at danske patienter ikke længere får adgang til ny medicin – eller må vente længere på den.

    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    📌 Breaking News: Så er en ny krig med USA startet... mod Danmark. USA er i gang med at ændre sin prispolitik på lægemidler, og Danmark er udvalgt som referenceland. Det betyder, at danske medicinpriser kan få en direkte betydning for, hvad USA fremover vil betale for lægemidler. Det kan få store konsekvenser for danske patienter og dansk medicinalindustri. - Og det vækker bekymring hos landets største erhvervsorganisation, Dansk Industri. Regeringen regeringen handler, før konsekvenserne bliver synlige. Ifølge DI kan den amerikanske model få danske life science-virksomheder til at ændre deres prioriteringer. Det skriver organisationen i en pressemeddelelse. I værste fald kan det betyde, at danske patienter ikke længere får adgang til ny medicin – eller må vente længere på den. #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    PRESSE-FOTOS.DK
    Ny amerikansk medicinpolitik kan ramme Danmark hårdt: "Vi kan ikke tåle at vente på facit"
    En ny amerikansk prispolitik på medicin kan få alvorlige konsekvenser for danske patienter og danske lægemiddelvirksomheder. Nu går Dansk Industri ind i
    0 Kommentarer 0 Delinger 748 Visninger
  • »Flere falsk præmis« og sædvanlig socialdemokratisk tomgangssnak!
    Det er halvandet år, siden regeringen præsenterede en plan om at bygge fem nye, arktiske skibe til Grønland.
    Skibe, der kan afløse de nedslidte inspektionsskibe, som for nuværende patruljerer ved den største del af Kongeriget Danmark.

    - Men halvandet år senere er der endnu ikke underskrevet en kontrakt med en leverandør – noget, som den grønlandske regeringsleder, Jens-Frederik Nielsen, søndag betegnede som »ikke tilfredsstillende«.

    »Jeg synes, at når man har besluttet, at man skal bygge inspektionsskibe, fordi den nuværende flåde i forvejen er gammel, så skal man sætte skub i det. Men det er jo en diskussion, jeg skal tage med den danske regering og ikke via pressen,« sagde han til DR.
    »Flere falsk præmis« og sædvanlig socialdemokratisk tomgangssnak! Det er halvandet år, siden regeringen præsenterede en plan om at bygge fem nye, arktiske skibe til Grønland. Skibe, der kan afløse de nedslidte inspektionsskibe, som for nuværende patruljerer ved den største del af Kongeriget Danmark. - Men halvandet år senere er der endnu ikke underskrevet en kontrakt med en leverandør – noget, som den grønlandske regeringsleder, Jens-Frederik Nielsen, søndag betegnede som »ikke tilfredsstillende«. »Jeg synes, at når man har besluttet, at man skal bygge inspektionsskibe, fordi den nuværende flåde i forvejen er gammel, så skal man sætte skub i det. Men det er jo en diskussion, jeg skal tage med den danske regering og ikke via pressen,« sagde han til DR.
    WWW.BERLINGSKE.DK
    Forsvarsministeren svarer igen: Militær tilstedeværelse i Grønland har »aldrig været stærkere i nyere tid«
    Selvom Danmarks nedslidte inspektionsskibe ikke lever op til kravene, mener forsvarsminister Jeppe Bruus (S), at der er tale om en »falsk præmis« ved kun at fokusere på en skibstype.
    0 Kommentarer 0 Delinger 218 Visninger
  • Det skulle være så sundt, men der er ikke taget højde senfølgeskader... "hvorfor tager sygehuspersonalet elevatoren" i stedet for trapperne?
    Obs! Belastningen på knæleddene ved at gå eller løbe på trapper svarer til 3 til 4 gange din kropsvægt for hvert skridt!

    Belastning på led og muskler Knæ og hofter:
    Når du bevæger dig op eller ned ad en trappe, forstærkes tyngdekraftens og musklernes arbejde, så et menneske på f.eks. 70 kg presser op mod 210–280 kg af kraft igennem knæet pr. trin.

    Muskelarbejde: Lår- og ballemuskler aktiveres kraftigt for at løfte kroppen op mod tyngdekraften. Når du løber ned ad trapper, arbejder musklerne excentrisk (bremsende), hvilket belaster sener og knæskal yderligere.

    Fordele & ulemper
    Fordel: Trappeløb er fremragende og effektiv kredsløbstræning, der hurtigt får pulsen op og styrker knogler samt store muskelgrupper.

    Ulempe: Hvis du har svage led, forreste knæsmerter eller slidgigt, kan det høje mekaniske tryk udløse smerter hurtigere end gang på flad vej.
    Det skulle være så sundt, men der er ikke taget højde senfølgeskader... "hvorfor tager sygehuspersonalet elevatoren" i stedet for trapperne? 🙄 Obs! Belastningen på knæleddene ved at gå eller løbe på trapper svarer til 3 til 4 gange din kropsvægt for hvert skridt! Belastning på led og muskler Knæ og hofter: Når du bevæger dig op eller ned ad en trappe, forstærkes tyngdekraftens og musklernes arbejde, så et menneske på f.eks. 70 kg presser op mod 210–280 kg af kraft igennem knæet pr. trin. Muskelarbejde: Lår- og ballemuskler aktiveres kraftigt for at løfte kroppen op mod tyngdekraften. Når du løber ned ad trapper, arbejder musklerne excentrisk (bremsende), hvilket belaster sener og knæskal yderligere. Fordele & ulemper Fordel: Trappeløb er fremragende og effektiv kredsløbstræning, der hurtigt får pulsen op og styrker knogler samt store muskelgrupper. Ulempe: Hvis du har svage led, forreste knæsmerter eller slidgigt, kan det høje mekaniske tryk udløse smerter hurtigere end gang på flad vej.
    WWW.BT.DK
    Denne hverdagsting kan være 'ganske givende'
    Der kan være flere sundhedsmæssige fordele ved at gøre denne hverdagsting.
    0 Kommentarer 0 Delinger 177 Visninger
  • En svækket Økonomi- og indenrigsminister Pia Olsen Dyhr slår i udtalelser til pressen fast, at den skæve fordeling af kommunernes kassebeholdninger skal indgå i den kommende udligningsreform.
    Hvis de sparsommelige kommuners milliardstore kassebeholdninger bliver en del af udligningsreformen, åbnes der op for en politisk sprængfarlig diskussion om overfinansiering og likviditet.

    Kommunerne har mere end 73 mia. kr. stående i kassen, og beløbet kan runde 100 mia. kr. allerede i 2028.
    Ifølge Pia Olsen Dyhr skal kommunernes stadigt voksende milliardbeholdninger ikke bare have lov til at vokse videre uden at spille en rolle i den kommende reform af det kommunale tilskuds- og udligningssystem.

    Obs! Pia Olsen Dyhr har dermed udfordret de kommende forhandlinger om tilskuds- og udlignings systemet i forhold til kommunerne, som har været forudset en rum tid.

    #PiaOlsenDyhr
    #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg.
    Du er velkommen til at like og kommentere indlæg.
    En svækket Økonomi- og indenrigsminister Pia Olsen Dyhr slår i udtalelser til pressen fast, at den skæve fordeling af kommunernes kassebeholdninger skal indgå i den kommende udligningsreform. Hvis de sparsommelige kommuners milliardstore kassebeholdninger bliver en del af udligningsreformen, åbnes der op for en politisk sprængfarlig diskussion om overfinansiering og likviditet. Kommunerne har mere end 73 mia. kr. stående i kassen, og beløbet kan runde 100 mia. kr. allerede i 2028. Ifølge Pia Olsen Dyhr skal kommunernes stadigt voksende milliardbeholdninger ikke bare have lov til at vokse videre uden at spille en rolle i den kommende reform af det kommunale tilskuds- og udligningssystem. Obs! Pia Olsen Dyhr har dermed udfordret de kommende forhandlinger om tilskuds- og udlignings systemet i forhold til kommunerne, som har været forudset en rum tid. #PiaOlsenDyhr #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like og kommentere✍️ indlæg.
    DENKORTEAVIS.DK
    Pia Olsen Dyhr er svækket – nu skal hun håndtere en udligningsreform og andre kommende udfordringer
    Økonomi- og indenrigsminister Pia Olsen Dyhr slår i udtalelser til pressen fast, at den skæve fordeling af kommunernes kassebeholdninger skal indgå i arbejdet med den kommende udligningsreform. &nb…
    0 Kommentarer 0 Delinger 448 Visninger
Flere resultater