PTSD er PTSD. Men når det gælder veteraner, er der nogle særlige forhold, man er nødt til at forstå. Veteraner har ofte været udsat for langvarige og gentagne belastninger i ekstreme miljøer. Det er ikke én enkelt hændelse, men mange situationer over tid, hvor liv og død har været en reel faktor. Det sætter sig anderledes. Derudover er man trænet til at reagere hurtigt, være på vagt og tilsidesætte egne følelser. De egenskaber er nødvendige i krig, men de kan være svære at “slukke” igen, når man kommer hjem. Mange veteraner bærer også på en stærk ansvarsfølelse over for deres makker og mission. Det kan føre til skyld, skam og moralske konflikter, som ikke altid fylder på samme måde i andre former for PTSD. Samtidig spiller kulturen en rolle. I Forsvaret er der ofte en forventning om at være robust og klare sig selv. Det kan betyde, at mange venter for længe med at søge hjælp. Derfor kræver PTSD hos veteraner en særlig forståelse og opmærksomhed. Ikke fordi deres smerte er større end andres, men fordi baggrunden og mekanismerne ofte er anderledes. #PTSD #Veteraner #Veteranstøtte #MentalSundhed #IngenEfterlades #SammenErViStærkere #Anerkendelse

🩵 I dag er det National Autoimmune Sygdomme Dag En dag, hvor vi sætter fokus på de mange mennesker, der hver dag lever med autoimmune sygdomme – ofte usynligt, men ikke uden betydning. Jeg er en af dem. Jeg lever med psoriasis, og det har lært mig meget – både om min egen krop, om tålmodighed og om, hvor mange misforståelser der stadig findes omkring sygdomme, man ikke altid kan se. Der er nemlig mange myter om psoriasis (og autoimmune sygdomme generelt), som fortjener at blive udfordret: Myte: “Det er bare hud.” Faktum: Psoriasis er ikke kun en hudsygdom – det handler om immunforsvaret og inflammation, og det kan påvirke hele kroppen. Myte: “Du er smitsom.” Faktum: Psoriasis smitter ikke. Det er en autoimmun reaktion, ikke en infektion. Myte: “Det skyldes dårlig hygiejne eller kost.” Faktum: Livsstil kan påvirke symptomerne, men selve sygdommen skyldes en biologisk ubalance i immunforsvaret. Myte: “Du ser ikke syg ud, så du kan da ikke fejle noget.” Faktum: Mange lever med symptomer, der ikke kan ses – smerter, træthed og psykisk belastning. Psoriasis og andre autoimmune sygdomme kan være usynlige, men de er stadig virkelige. I dag vil jeg gerne sende en tanke – og en blå støttefarve 🩵 – til alle, der lever med en autoimmun sygdom. Du er ikke alene. Vi er mange, og sammen kan vi skabe mere forståelse og åbenhed. #NationalAutoimmuneSygdommeDag #Autoimmunitet #Psoriasis #SammenErViStærke #FAIM #BlåErFarven #UsynligSygdom