Oppe i tiden - Navigeringen i skærmtid og det digitale liv er en af de største kilder til afmagt og dårlig samvittighed i det moderne forældreskab. - Ofte bygger konflikterne på en række udbredte illusioner om forældrerollen, som gør det sværere at sætte sunde grænser. De klassiske illusioner om forældrerollen - "Det er udelukkende min opdragelse, der slår fejl" - Illusionen: At det handler om manglende rygrad eller mangel på autoritet som forælder, når barnet ikke vil lægge skærmen væk. - Virkeligheden: Det digitaliserede rum er designet af nogle af verdens dygtigste hjerneforskere og adfærdspsykologer med det formål at fastholde opmærksomhed via dopamin-triggers. Du oppe imod milliarder af dollars i teknologi, ikke bare dit barns genstridighed. "Skærmtid er bare et spørgsmål om et timeantal" - Illusionen: At forældreopgaven er løst, blot man sætter en stopper ved f.eks. 1 eller 2 timer om dagen. - Virkeligheden: Hvad barnet laver på skærmen, betyder mindst lige så meget som hvor længe. Et interaktivt spil med vennerne eller et kreativt projekt har en helt anden indvirkning på trivslen end passiv, uendelig scrolling på algoritmestyrte medier. "Jeg kan kontrollere mit barns skærmbrug alene i hjemmet" - Illusionen: At skærmregler kan håndteres som en privat familie prøvelse isoleret bag stuens fire vægge. - Virkeligheden: Børns digitale liv er tæt knyttet til deres sociale fællesskab i skolen og fritiden. Hvis barnet som det eneste tages af en platform, opstår der hurtigt frygt for eksklusion (FOMO). Effektiv regulering kræver ofte skærmalliancer med klasseforældre. "Børn lærer af det, vi siger – ikke det, vi gør" - Illusionen: At man kan kræve, at børnene lægger deres enheder, mens man selv tjekker arbejdsmail, nyheder eller sociale medier ved middagsbordet. - Virkeligheden: Børn spejler voksnes adfærd. Hvis forældre er mentalt fraværende eller "skærmafhængige", opfattes skærmforbud som uretfærdige eller hypotetiske. "Sætter jeg grænser, mister jeg den gode relation til mit barn" - Illusionen: At skærmkonflikter ødelægger det nære bånd, og at det er bedre at give efter for at bevare den gode stemning. - Virkeligheden: Klare, forudsigelige rammer og skærmfrie rum (som måltider og sengetid) skaber tryghed. Undersøgelser viser, at en reduktion i fritidsskærmtid markant kan forbedre børns mentale trivsel, søvn og nærvær i familien. Konstruktive veje frem... Skift fokus fra overvågning til nysgerrighed: Sæt dig ved siden af dit barn og spørg ind til spillet eller videoerne i stedet for blot at kigge kritisk til. Skab faste skærmfrie zoner: Indfør simple, fælles regler for hele familien (f.eks. ingen telefoner ved spisebordet eller i soveværelset). Du behøver ikke stå alene: Søg fællesskab med andre forældre: Tag snakken til forældremøder i skolen eller klubben, så reglerne bliver et fælles anliggende frem for en ensom kamp. Guides, vejledninger og viden til forældre, der gerne vil blive klogere på deres børns digitale vaner - Medierådet for Børn og Unge: https://medieraadet.dk/din-rolle/til-dig-som-foraelder #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Mærk forskellen, når kroppen får hjælp til at finde ro Oplever du, at din krop er præget af uro, anspændthed eller et konstant alarmberedskab? Stress, traumer og langvarige belastninger kan sætte dybe spor i nervesystemet og påvirke både krop og psyke. Hos NCTT – Nordic Center for Trauma Treatment i Vejle tilbyder vi fysioterapeutiske forløb med fokus på regulering af nervesystemet, kropsbevidsthed og sammenhængen mellem krop og psyke. Et kropsorienteret forløb kan hjælpe dig med at: - skabe mere ro i kroppen - forstå kroppens signaler - styrke din evne til at regulere stress og belastning - opleve større balance og overskud i hverdagen Køb et klippekort med 5 sessioner á 45 minutter og betal kun for 4. Læs mere på https://nctt.dk/hvad-tilbyder-vi/forl-b-ved-fysioterapeut

Her handler det ikke om Hr. og Fru Olsen... En ny og målrettet svindelmetode er på fremmarch blandt svenske kriminelle, og nu advarer politiet om, at norske og danske virksomheder kan være de næste, der bliver ramt. Svensk politi har gennem længere tid oplevet en markant udvikling i den såkaldte ‘vishing’-svindel, hvor kriminelle forsøger at manipulere medarbejdere til selv at give adgang til virksomhedens bankkonto.

Når man importerer varer som stål, cement, aluminium eller gødning fra lande uden for EU, lægges der en pris på den CO2, der er brugt til at producere varen. For danske virksomheder handler det derfor om at se CBAM som mere end bare et krav, man skal opfylde. Griber man det rigtigt an, kan det ifølge McKinsey både styrke konkurrenceevnen og den reelle klimaindsats på samme tid Sådan kan man forberede sig McKinsey peger på fire ting, virksomheder med fordel kan gå i gang med: 1) Compliance: Byg et system, der kan koble produkter, leverandører og produktionssteder sammen med de rigtige emissionstal. Prioriter at få rigtige, verificerede tal fra leverandørerne – især for de varer, man importerer mest af, eller som udleder mest CO2. 2) Indkøb: Vælg leverandører med lavere CO2-udledning, hvor det er muligt – for eksempel stål lavet af skrot i stedet for nyt råjern. Overvej også at ændre produktspecifikationer for at bruge mindre materiale. Langsigtede aftaler med leverandører kan sikre adgang til de mest klimavenlige råvarer, som der kan blive kamp om. 3) Økonomi: Behandl CBAM som enhver anden omkostning, man skal styre. Det kan for eksempel ske ved at indføre klausuler i kontrakter, der binder priser til CO2-kvoteprisen, eller ved at bruge finansielle værktøjer til at gardere sig mod prisudsving. 4) Konkurrencefordel: De virksomheder, der tidligt får styr på data, indkøb og priser, kan vende en potentiel udgift til en fordel. Forskellen mellem dem, der betaler meget, og dem, der betaler lidt, ventes at vokse i de kommende år. https://www.csr.dk/cbam-den-nye-co2-regning-rammer-ogsa-danske-virksomheder

Husdyrejere kan skyde ulve uden tilladelse... Siden 1. juli har der været nye regler for regulering af ulve i Danmark. Ændringen betyder, at husdyrejere i bestemte situationer kan nedlægge en ulv uden først at afvente en tilladelse fra myndighederne. Et skridt i den rigtige retning - men det betyder dog ikke, at ulven frit kan skydes. Tværtimod er reglerne knyttet til tre helt konkrete krav, som alle skal være opfyldt, før afskydning er lovlig. Formålet med regelændringen er at gøre det muligt at reagere hurtigt, hvis en ulv bryder ind bag et ulvesikret hegn og udgør en akut fare for husdyr. Tidligere skulle ejeren først søge om en individuel reguleringstilladelse, hvilket kunne tage tid, mens risikoen for nye angreb fortsat var til stede. #Socii #ulve #dræbe #regulering #husdyrejere Klik på #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge med.

En professionel reguleringsindsats i Australiens Northern Territory har ved hjælp af helikopter nedlagt 800 vilde svin på blot få timers helikopter flyvning... lyder effektivt👍 🧐 Hvad med en hurtig natur regulering af ulvebestanden i den danske natur, til nul ulve - på samme måde? #Socii #Naturregulering #ulve #Danmark Klik på #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge med.

Klimagæld - klimaets sande pris Hvis hver eneste beslutning, vi tager i dag, bærer en usynlig gæld til fremtiden, er vi så villige til at ændre vores definition af, hvad ting egentlig "koster"? Vi besidder i dag en præcision i vores værdiansættelse af klimaskader, som var utænkelig for blot få år siden. Vi kan nu forbinde specifikke udledninger fra lande, virksomheder og personlige livsstilsvalg direkte til konkrete økonomiske tab på tværs af kloden. Når vi smider vores husholdningsaffald ud, betaler vi typisk en renovationsafgift for, at nogen henter det og opbevarer det sikkert. Men med drivhusgasser har vi i årtier gjort det modsatte: Vi har udledt "atmosfærisk affald" uden at betale regningen. Hver gang vi udleder et ton CO2, stifter vi i virkeligheden en økonomisk gæld, som andre skal betale i form af ødelagte høstudbytter, sundhedsudgifter og tabt økonomisk vækst. Denne viden tvinger os til at genoverveje klimaretfærdighed. Hvis vi anerkender, at fortidens udledninger er ubetalte regninger, der fortsætter med at vokse i atmosfæren, må det ændre alt – fra international klimafinansiering til de valg, vi træffer i hverdagen. Studiet fra Burke et al. (2026) redefinerer fundamentet for klimaerstatning (Loss & Damage). ( se link til fulde rapport i kommentarfelt) Ved at koble emissioner direkte til BNP-vækstrater – ikke blot niveauer – dokumenteres en benhård økonomisk kausalitet: Temperaturstigninger rammer selve vækstevnen, hvilket får de økonomiske skader til at akkumulere eksponentielt over tid. Hvis du vil høre en ai-videopræsentation af rapporten ( 6 minutter) : https://notebooklm.google.com/notebook/b64647d5-fb6e-4816-a0d5-b3e872fb6fb4/artifact/78241f2e-072f-4630-afd3-a225d9b68198 Link til rapport : https://www.nature.com/articles/s41586-026-10272-6

Et barnebarn af rabbi Baruch, der var barnebarn af Ba'al Schem, legede engang skjul med en anden dreng. Han gemte sig og ventede længe i sit skjul og troede, hans kammerat ikke kunne finde ham. Men da han havde ventet længe, kom han frem og kunne ikke finde den anden mer, og han forstod, at den anden slet ikke havde ledt efter ham. Så løb han ind til sin bedstefar og græd og klagede over den slemme dreng. Da fik rabbi Baruch tårer i øjnene, og han sagde: "Således taler Gud også: Jeg skjuler mig, og ingen vil lede efter mig".

Nu er det meget lettere at fortryde en onlinehandel 🎯 En ny EU-regel, der gør det lettere at bruge fortrydelsesretten, er netop trådt i kraft. Webbutikker skal nu have en tydelig knap eller et link, så du direkte på hjemmesiden nemt og hurtigt kan give besked, hvis du fortryder et køb. Se efter den nye "knap" på hjemmesiden, inden du begynder at handle👍 Har du fortrudt et køb på internettet, kan det være svært at finde ud af, hvordan du skal give webbutikken besked og rent faktisk bruge din fortrydelsesret. Nogle steder skal du lede efter en e-mailadresse og bruge uforholdsmæssigt lang tid på at komme igennem til butikkens kundeserviceafdeling. Andre webbutikker gemmer oplysninger om fortrydelsesretten dybt nede i handelsbetingelserne. Det skal en ny EU-regel nu lave om på. Siden 19. juni 2026 har webbutikker nemlig skullet gøre det let for dig at fortryde et køb direkte på hjemmesiden eller i virksomhedens app. "Synlig knap skal hjælpe dig med at fortryde" Formålet med den nye regel er ganske enkelt, at det skal være lige så nemt at fortryde en handel, som det er at gennemføre den. * Det er ikke længere nok for butikkerne blot at beskrive fortrydelsesretten i handelsbetingelserne eller bede dig sende en e-mail, hvis du ville fortryde dit køb. * Webbutikken skal i stedet gøre siden med fortrydelsesretten let at finde. Det kan fx være en synlig knap, som du kan klikke på samme sted, som du finder din ordre, eller på hjemmesidens kundeservice-side. * Knapper og links skal desuden være tydeligt formuleret med tekster som "Fortryd køb" eller "Fortryd aftale"

🙄 Da USA's præsident, Donald Trump, klokken 03.00 i nat dansk tid indledte sin annoncerede tale til nationen, startede han med et talepunkt, der ikke er helt ukendt: Han lagde ud med at hylde sine egne politiske resultater og rette skyts mod sin forgænger - den tidligere demokratiske præsident, Joe Biden. Og så gik han videre til det, som flere amerikanske medier allerede havde spekuleret i, formentlig ville være talens hovedbudskab. Påstået valsvindel ved præsidentvalget i 2020 og en generel sårbarhed i det amerikanske valgsystem. I talen lød det fra præsidenten, at Kina i 2020 skaffede sig uretmæssig adgang til amerikanske valgdata, i det Donald Trump ("manipulator" er hans mellemnavn) kalder "den største kompromittering af valgdata i historien".