FERNISERING PÅ TOBAKSGAARDEN I ASSENS I en tid hvor oprindelige kulturer trues af udslettelse, sætter udstillingen DE OPRINDELIGE fokus på de menneskeskæbner, der risikerer at tie for evigt. Udstillingen kan opleves på Tobaksgaarden i Assens i perioden 23. august til 27. september. Den officielle ”Grand Opening” finder sted lørdag 22. august kl. 11:45. Udstillingen udgør en samlet fortælling fordelt på 25 værker, der suppleres af en 43 minutter lang dokumentarfilm i biografen. Filmen dykker ned bag historierne og det faktiske liv hos de stammer, kunsten omhandler. Selve udstillingsrummet henligger bl.a  i totalt mørke, som en ”mørke” udstilling, hvor publikum udstyres med UV-lygter. Når lysstrålerne rammer de fosforescerende overflader, omdannes hele rummet til et levende kunstværk i bevægelse. Værkerne forbinder det fysiske udtryk med ny teknologi gennem integrerede QR-koder, der fører direkte til dybdegående baggrundsmateriale, samt udvalgte værker placeret på blockchainen som NFT’er som en digital kommentar til forgængelighed og evighed. I er meget velkomne til at dække udstillingen, anmelde den eller lave et interview om projektets tilblivelse. I kan kontakte mig direkte på tlf. 60782884 for at aftale et møde eller få adgang til pressemateriale og billeder.

Jeg har tidligere (23/7) skrevet lidt om vigtigheden af at holde sig fysisk igang. Den gang skrev jeg lidt om cyklen og hvilken kæmpe forskel den kan gøre, altså hvis den bruges regelmæssigt. :) Denne gang vil jeg skrive lidt om hvordan jeg, for øjeblikket, vedligeholder og på nogle områder forbedrer styrke, balance og bevægelighed. Jeg bruger ikke meget udstyr, og kan faktisk godt klare mig uden, men nogle steder er det sjovere med eksempelvis Kettlebells. Jeg vil gerne have noget jeg kan hænge i, enten som det er, eller så jeg kan sætte et par ringe op. Min funktionelle træning foregår ca hver 2-3 dag, der må helst ikke gå mere end 3 dage mellem træningerne, for så begynder kroppens fysiske system at rulle al unødvendig styrke, kondition og smidighed tilbage, og det bliver den ved med til der lige præcis er styrke nok til at klare hverdagen. Jeg træner, og øver mig ca. 30-45 minutter hvert pas. Opvarmning er vigtig, først bevæges alle større led, derefter prøver jeg at få kroppen og ekstremiteter ud hvor det strækker godt og grundigt. Derefter gennemfører jeg en række kravleserier som er bygget sådan op at koordinering, balance og mobilitet for alle led og muskler testes og presses. Groft sagt, træner jeg skubbe, og trækkefunktioner for overkrop og arme, og for ben, alle de typer benbøjninger jeg kan komme i tanke om. Og da målet er at skabe en dagligdags brugbar fysik kører jeg ikke enkeltmuskel øvelser, men altid flerledsøvelser, og altid som cirkeltræning, så pulsen også bliver udfordret her.

Mærk forskellen, når kroppen får hjælp til at finde ro Oplever du, at din krop er præget af uro, anspændthed eller et konstant alarmberedskab? Stress, traumer og langvarige belastninger kan sætte dybe spor i nervesystemet og påvirke både krop og psyke. Hos NCTT – Nordic Center for Trauma Treatment i Vejle tilbyder vi fysioterapeutiske forløb med fokus på regulering af nervesystemet, kropsbevidsthed og sammenhængen mellem krop og psyke. Et kropsorienteret forløb kan hjælpe dig med at: - skabe mere ro i kroppen - forstå kroppens signaler - styrke din evne til at regulere stress og belastning - opleve større balance og overskud i hverdagen Køb et klippekort med 5 sessioner á 45 minutter og betal kun for 4. Læs mere på https://nctt.dk/hvad-tilbyder-vi/forl-b-ved-fysioterapeut

Ja, medlemstilgangen har stået stille den sidste uges tid , - faktisk har vi mistet 2 personer ! - Jeg prøver til stadighed at prikke lidt til nogle venner , - men de er godt nok svære , at få til at kigge væk fra FB , i bare 2 minutter ! - Hvis nu vi alle sammen herinde , prikkede lidt til et par venner , kunne det måske give lidt fremgang igen ! - Det er jo meget let at komme på , - mange tror nok at det er svært ! 🙂

😎 Det ser spektakulært ud... To unikke himmelbegivenheder finder sted på samme dag i næste uge. Onsdag 12. august skal man have øjnene rettet mod himlen, hvis man befinder sig i Europa. Omkring klokken 18.30 finder den største solformørkelse i ti år nemlig sted, Det er astrofysikeren Knut Jørgen Røed Ødegaard, som fortæller, at det er en 'once in a lifetime'-begivenhed, og at vi ikke vil se en større formørkelse før 2039 eller 2048. Under solformørkelse vil det meste af solskiven være dækket af månen, men himmelfesten stopper ikke ved solformørkelsen. - Et par timer efter kan man nemlig opleve perseiderne stjerneskudssværm på sit højdepunkt. »Det er de to største himmelbegivenheder, vi kan se fra Jorden, og det gør det til et virkelig imponerende skue. Det er virkelig store himmeldag, eller himmelske festdag, fortæller Ødegaard. Stjerneskudssværm er en årlig begivenhed, men fordi den i år indtræffer så sent på dagen, at solen nærmer sig horisonten, vil den blande sig med farvespillet fra formørkelsen. Den kombination er helt unik, og ifølge astrofysikeren kommer vi ikke til at opleve det igen. (Perseiderne er en aktiv stjerneskudssværm, der hvert år kan opleves fra midten af juli til slutningen af august. Sværmen når sit maksimum natten mellem den 12. og 13. august, hvor man under gode forhold kan se op til 100 stjerneskud i timen) #Socii #solformørkelse #stjerneskud #KnutJørgenRøedØdegaard Klik på #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge med. (Knut Jørgen Røed Ødegaard (født 6. maj 1966) er en norsk astrofysiker og kendt formidler af populærvidenskab. Han har tidligere arbejdet som formidlingsansvarlig ved Institut for teoretisk astrofysik på Universitetet i Oslo og har været leder af Solobservatoriet på Harestua).

Ukraine går målrettet efter at smadre den russiske infrastruktur, både militært og civilt. For anden nat i træk er et stort, russisk olieraffinaderi blevet ramt af ukrainske droneangreb - Russisk guvernør kalder angreb på olieanlæg for det "største nogensinde". Der er tale om Slaveneft-Yanos-raffinaderiet i byen Jaroslavl, der ligger mere end 700 kilometer fra grænsen til Ukraine. Det er et af Ruslands fem største raffinaderier, og det producerer blandt andet dieselolie, benzin, flydende gasser og flybrændstof. Jaroslavl-regionens guvernør, Mikhail Jevrajev, skrev på Telegram klokken 2.37 i nat, at der var en dronetrussel, og ti minutter senere blokerede myndighederne trafikken mod Moskva af sikkerhedsmæssige årsager. Han kalder angrebet for "det største angreb nogensinde", regionen har været udsat for. Alt dette, mens Putin målrettet går efter menneskeliv i Ukraine.

😉 Bade dage er glade dage... "Ja, men giv mig lige 5 minutter til, jeg lover, at jeg skynder mig... bagefter", uanset hvad vi skal. Go´ Weekend til alle store som små, af hun- og hankøn, ja også til dig 💞 #Socii #badedage #surfing #Weekend #selvironi #humor #WeekendQuark Klik på #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge med.

Længere ladetid ændrer ikke kun danske bilisters transportvaner. Den er ved at vende op og ned på en branche, hvor energiselskaber, kioskkæder og detailhandlen kæmper om de minutter, bilen lader. https://finans.dk/erhverv/ECE19425988/fra-fransk-hotdog-til-slowfood-ladetiden-udloeser-milliardkamp-om-bilisternes-stop

Er vi på vej mod global konkurs inden 2050 ? Er vores finansielle system i stand til at prissætte risikoen for et systemisk kollaps? Hvis vi ikke ville acceptere en 50 % risiko for, at vores bank gik konkurs, hvorfor accepterer vi det så for den planet, der holder os alle i live? Rapporten fra IFoA og University of Exeter (januar 2025) er et koldt bad til finansverdenen. Ved at overføre risikostyring fra $55 billioner i globale pensionsaktiver til biosfæren, blotlægges en overhængende fare for Planetær Insolvens. Det er ikke længere en teoretisk fremtidstrussel – de seneste 12 måneder har den globale gennemsnitstemperatur allerede ligget 1,5°C over , og det har vi oplevet med hedebølgerne og især i Europa, de altødelæggende skovbrænde 3 indsigter: Total afhængighed: Økosystemydelser som mad og vand kan ikke erstattes af teknologi. Forsvinder fundamentet, kollapser menneskelig fremgang. Blind risikostyring: Gængse økonomiske modeller overser tipping points og risikoen for total ruin. De er præcist forkerte fremfor omtrent rigtige. Klimarisiko Vi kræver 99,5 % solvens af banker (0,5 % risiko), men accepterer 50 % risiko for klimafiasko. Det er strategisk uansvarligt. Vi kan ikke forhandle med fysikkens love, og i det planetære regnskab er vi i øjeblikket ved at gå konkurs. Handling kræver ikke bare håb, men en nådesløs erkendelse af risikoen for ruin. Læs mere: https://global-tipping-points.org/planetary-solvency/ Brug 7 minutter på ai-videopræsentation af rapporten: https://notebooklm.google.com/notebook/6e374ab1-426b-425a-b028-8b36036060bb/artifact/ac5cdf8f-258e-4a21-8e14-3ec21f0699bc

Klimagæld - klimaets sande pris Hvis hver eneste beslutning, vi tager i dag, bærer en usynlig gæld til fremtiden, er vi så villige til at ændre vores definition af, hvad ting egentlig "koster"? Vi besidder i dag en præcision i vores værdiansættelse af klimaskader, som var utænkelig for blot få år siden. Vi kan nu forbinde specifikke udledninger fra lande, virksomheder og personlige livsstilsvalg direkte til konkrete økonomiske tab på tværs af kloden. Når vi smider vores husholdningsaffald ud, betaler vi typisk en renovationsafgift for, at nogen henter det og opbevarer det sikkert. Men med drivhusgasser har vi i årtier gjort det modsatte: Vi har udledt "atmosfærisk affald" uden at betale regningen. Hver gang vi udleder et ton CO2, stifter vi i virkeligheden en økonomisk gæld, som andre skal betale i form af ødelagte høstudbytter, sundhedsudgifter og tabt økonomisk vækst. Denne viden tvinger os til at genoverveje klimaretfærdighed. Hvis vi anerkender, at fortidens udledninger er ubetalte regninger, der fortsætter med at vokse i atmosfæren, må det ændre alt – fra international klimafinansiering til de valg, vi træffer i hverdagen. Studiet fra Burke et al. (2026) redefinerer fundamentet for klimaerstatning (Loss & Damage). ( se link til fulde rapport i kommentarfelt) Ved at koble emissioner direkte til BNP-vækstrater – ikke blot niveauer – dokumenteres en benhård økonomisk kausalitet: Temperaturstigninger rammer selve vækstevnen, hvilket får de økonomiske skader til at akkumulere eksponentielt over tid. Hvis du vil høre en ai-videopræsentation af rapporten ( 6 minutter) : https://notebooklm.google.com/notebook/b64647d5-fb6e-4816-a0d5-b3e872fb6fb4/artifact/78241f2e-072f-4630-afd3-a225d9b68198 Link til rapport : https://www.nature.com/articles/s41586-026-10272-6