Oppe i tiden - Navigeringen i skærmtid og det digitale liv er en af de største kilder til afmagt og dårlig samvittighed i det moderne forældreskab. - Ofte bygger konflikterne på en række udbredte illusioner om forældrerollen, som gør det sværere at sætte sunde grænser. De klassiske illusioner om forældrerollen - "Det er udelukkende min opdragelse, der slår fejl" - Illusionen: At det handler om manglende rygrad eller mangel på autoritet som forælder, når barnet ikke vil lægge skærmen væk. - Virkeligheden: Det digitaliserede rum er designet af nogle af verdens dygtigste hjerneforskere og adfærdspsykologer med det formål at fastholde opmærksomhed via dopamin-triggers. Du oppe imod milliarder af dollars i teknologi, ikke bare dit barns genstridighed. "Skærmtid er bare et spørgsmål om et timeantal" - Illusionen: At forældreopgaven er løst, blot man sætter en stopper ved f.eks. 1 eller 2 timer om dagen. - Virkeligheden: Hvad barnet laver på skærmen, betyder mindst lige så meget som hvor længe. Et interaktivt spil med vennerne eller et kreativt projekt har en helt anden indvirkning på trivslen end passiv, uendelig scrolling på algoritmestyrte medier. "Jeg kan kontrollere mit barns skærmbrug alene i hjemmet" - Illusionen: At skærmregler kan håndteres som en privat familie prøvelse isoleret bag stuens fire vægge. - Virkeligheden: Børns digitale liv er tæt knyttet til deres sociale fællesskab i skolen og fritiden. Hvis barnet som det eneste tages af en platform, opstår der hurtigt frygt for eksklusion (FOMO). Effektiv regulering kræver ofte skærmalliancer med klasseforældre. "Børn lærer af det, vi siger – ikke det, vi gør" - Illusionen: At man kan kræve, at børnene lægger deres enheder, mens man selv tjekker arbejdsmail, nyheder eller sociale medier ved middagsbordet. - Virkeligheden: Børn spejler voksnes adfærd. Hvis forældre er mentalt fraværende eller "skærmafhængige", opfattes skærmforbud som uretfærdige eller hypotetiske. "Sætter jeg grænser, mister jeg den gode relation til mit barn" - Illusionen: At skærmkonflikter ødelægger det nære bånd, og at det er bedre at give efter for at bevare den gode stemning. - Virkeligheden: Klare, forudsigelige rammer og skærmfrie rum (som måltider og sengetid) skaber tryghed. Undersøgelser viser, at en reduktion i fritidsskærmtid markant kan forbedre børns mentale trivsel, søvn og nærvær i familien. Konstruktive veje frem... Skift fokus fra overvågning til nysgerrighed: Sæt dig ved siden af dit barn og spørg ind til spillet eller videoerne i stedet for blot at kigge kritisk til. Skab faste skærmfrie zoner: Indfør simple, fælles regler for hele familien (f.eks. ingen telefoner ved spisebordet eller i soveværelset). Du behøver ikke stå alene: Søg fællesskab med andre forældre: Tag snakken til forældremøder i skolen eller klubben, så reglerne bliver et fælles anliggende frem for en ensom kamp. Guides, vejledninger og viden til forældre, der gerne vil blive klogere på deres børns digitale vaner - Medierådet for Børn og Unge: https://medieraadet.dk/din-rolle/til-dig-som-foraelder #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Er ved at rydde op i arkivet (igen) og genfandt lige hende her som jeg tegnede tidligere i år - og tænkte hun afspejlede mit humør i dag meget godt. Så yeah - glædelig lille fredag allesammen! #tegning #manga #illustration

"Når Hjertet Danser" er en glædelig dansk kærlighedssang inspireret af den traditionelle danske musikalske arv og skandinavisk folkekultur. Med sin smittende rytme og sine rødder i den danske vise- og spillemandstradition fører sangen lytteren gennem et musikalsk landskab af kærlighed, fællesskab og dans... Vi er nødt til at holde fast i os selv og vore traditioner, når vi skal stå op imod en brutal verden i forandring. Traditioner og kulturelle rødder kan give et trygt og værdifuldt holdepunkt, når verden føles omskiftelig eller voldsom. Musik og fælles dans er netop blandt de mest levende måder, vi kan huske os selv og hinanden på, hvem vi er, og hvad vi kommer fra. "Et værn mod et multietnisk eller multikulturelt samfund handler i den politiske og kulturelle debat om at beskytte og fastholde en moderskabskultur, nationale værdier og sociale sammenhængskraft mod forandringer fra immigration og globalisering". #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Vi prioriterer musik for fred højt i Esbjerg. Og vi har gang i forskellige tiltag. Bla synger vi med Koret for fred 🕊️ hver torsdag når vi står på torvet og flager for 🇵🇸, samt før (og ofte under) vores faste demoer hver den sidste lørdag i måneden. Vi er ikke mange (endnu) men vi har gang i noget rigtig fint. Jeg har i lang tid hørt at I gerne vil igang i Halsnæs og i kbh også. Måske kan vi lave noget sammen i forbindelse med Stor Demoen d. 10. Oktober? Ræk ud eller find mig til demoen i kbh på Lørdag, hvis du også gerne vil lave noget med musik for fred - enten i forbindelse med Stor demoen og/eller i en anden forbindelse. Vi har desuden en landsdækkende signal gruppe, som vi kan bruge til at koordinerer, inspirere og dele events. Vi har desuden oprettet et kartotek, så vi kan dele og synge de samme sange landet over. Vi vil gerne have et bredt netværk, så hvis du også mener at musik er et vigtig redskab for fred, så ræk ud så du kan komme med i gruppen. Jeg glæder mig til at høre fra jer og se jer på lørdag eller d. 10. Oktober ✌🏾

20. August 2026

Kort og godt... HOLD FOKUS! 😉 Jeg ved godt sommeren er ved at være slut for de fleste danskere, men den vender tilbage næste år. - Men det er nu alligevel synd, hun ikke har penge til et par nye bukser. #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Jeg har været en slags turist i dag. - Rudersdal Kommune har nedsat et Visionsudvalg for at arbejde med at udvikle Birkerød Idrætscenter (inkl. boliger og gennemfartsvejen foran.) Udvalget var på en inspirations-bustur (nej, desværre ikke Hawaii) til Skovlunde, Hafniahallen og Ørestaden. Spændende. Jeg vil endda gå så vidt at sige, at inspirationen fik mig til at justere mine holdninger på et par punkter (og det gjorde næsten ikke ondt).

Den unge og den ældre generation kan lære meget af hinanden... udfra det de ikke ved og det de ikke husker. Vel egentlig en utrolig smuk og poetisk tanke, som billedet indfanger netop i dette nærvær i harmoni. Den unge, der skuer fremad med ubeskrevne blade og en verden af uafprøvet potentiale og den ældre, hvis ansigt bærer historien, dybden og sporene af et langt liv med erfaringer. Mødet mellem det, den unge endnu ikke ved, og det, den ældre måske ikke længere husker, skaber et helt særligt og uskyldigt rum for udveksling. Det den unge endnu ikke ved: Nysgerrighed uden fordomme: Den unge møder verden med et åbent sind, ubelastet af erfaringens tyranni. De tør stille de helt enkle, grundlæggende spørgsmål, som voksne ofte glemmer at stille. Uforfærdet intuition: Når man endnu ikke ved, hvad der "burde" kunne lade sig gøre, overskrider man grænser naturligt. Den unge bringer en friskhed og en umiddelbar glæde ved øjeblikket, som ved klaveret på billedet, hvor tonerne spilles med ren lyst frem for rutine. Det den ældre ikke længere husker (eller har sluppet): Slip på det uvæsentlige: Måske husker den ældre ikke længere hverdagens små bekymringer, ugedagene eller de detaljer, vi andre har så travlt med. Men i det slip opstår en ro. Kernen står tilbage: Når detaljerne blegner, står den reneste form for erfaring tilbage: Nærvær, empati og at vide, hvad der i sandhed betyder noget. Den ældre lærer den unge at trække vejret, mærke roen og lade tiden stå stille et øjeblik. Harmonien i mødet: I udvekslingen supplerer de hinanden perfekt. Den unge tilbyder sin hukommelse, sin energi og sine nye øjne på verden. Den ældre tilbyder sit ly, sin tryghed og et forankret nærvær, som beskytter den unges udforskning. De mødende pander på billedet symboliserer en direkte overførsel af kærlighed og ro — en stum dialog, hvor ord, viden og hukommelse bliver sekundært i forhold til selve forbindelsen. Spørgsmål: Hvad vækker billedet og denne tanke mest i dig — er det følelsen af tryghed, erindringen om en relation, eller den musikalitet, der forbinder dem? #harmoni #tillid #musikalitet #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

Som altid... Klar besked til De Radikale: Borgerliges modstand mod islam har derimod intet med muslimernes farve at gøre... er du enig? Dybest set, synes jeg ikke om, at politikere sagsøger hinanden for, hvad den ene eller anden har sagt i en debat. Det må være muligt for politikerne at finde ud af, hvor grænsen går mellem debat og angreb på personlige ære på andre måder end via domstolene. Men i sagen mellem Morten Messerschmidt og Martin Lidegaard kan jeg faktisk godt forstå, at Morten Messerschmidt vil have trukket en streg i sandet, når det kommer til beskyldninger om, at hudfarve bliver tillagt nogen betydning i kritikken af muslimsk indvandring. Det med hudfarve er ikke noget, der optager højrefløjen. I det store hele er de fleste borgerlige mennesker, jeg kender ret farveblinde i mødet med andre mennesker. Jo flere man møder, desto lettere falder det én at undgå at lægge mærke til. Det gælder også for køn i professionelle sammenhænge. #Socii Klik her: #OleVagnkjær for at se flere af mine indlæg. Du er velkommen til at like, kommentere og følge mig.

The Sankaras "Tell me" - Forleden dag da jeg tog en lille musik tur rundt på youtube, faldt jeg over et nyt band, der lyder helt vildt interessant - Skotske The Sankaras. Kan rigtig godt lide deres blanding af .. ja blanding af alt godt fra Rock verdenen med en god skvis melodisk Punk indover.. Det er Oasis der møder Sex Pistols, og som har åbnet døren på klem for Led Zeppelin, alt imens de lytter til klassisk Rock og drikker af den musikalske storgryde. Hvis man kender og kan lide et andet Skotsk band der hedder GUN - så kan man absolut også lide dem her. GUN var dem der havde et ret stort hit i sen 80'erne med deres version af Cameos "Word up" .. et tæske fedt band. Synes faktisk mange af de her nyere bands tager Punken til sig på den klassiske måde og en helt ny måde, hvilket er fedt. Måske er der er en ny Punk bevægelse på vej.....? I så fald bliver det spændende at se hvordan den tager sig ud.. 70-80'ernes Punk bliver svær at slå. Hvorom alting er, så giv dem et lyt - ikke kun det her nummer.. https://www.youtube.com/watch?v=k6MlsVlNpN0&list=RDk6MlsVlNpN0&start_radio=1