Jeg har tabt 12kg på ca 2½ år. Min metode:
* Motioner mindre
* Spis mere kage
* Fjern alle personlige allergener fra diæten
* Ingen alkohol
* Få neuropatisk medicin mod smerter
* Hav mindre stresset job
* Få styr på stofskiftet (= fjern unødvendig hormonbehandling)
#diæt #vægttab #sundhed #VelværeErSundt
* Motioner mindre
* Spis mere kage
* Fjern alle personlige allergener fra diæten
* Ingen alkohol
* Få neuropatisk medicin mod smerter
* Hav mindre stresset job
* Få styr på stofskiftet (= fjern unødvendig hormonbehandling)
#diæt #vægttab #sundhed #VelværeErSundt
Jeg har tabt 12kg på ca 2½ år. Min metode:
* Motioner mindre
* Spis mere kage
* Fjern alle personlige allergener fra diæten
* Ingen alkohol
* Få neuropatisk medicin mod smerter
* Hav mindre stresset job
* Få styr på stofskiftet (= fjern unødvendig hormonbehandling)
#diæt #vægttab #sundhed #VelværeErSundt
Dansk