https://www.dr.dk/nyheder/viden/kroppen/nyt-studie-motion-i-naturen-er-byen-og-fitnesscenteret-overlegen

Dejligt der nu også er forskning der viser træning i naturen er bedst, specielt hvis man tænker på mere end kun det fysiske. :)
https://www.dr.dk/nyheder/viden/kroppen/nyt-studie-motion-i-naturen-er-byen-og-fitnesscenteret-overlegen Dejligt der nu også er forskning der viser træning i naturen er bedst, specielt hvis man tænker på mere end kun det fysiske. :)
WWW.DR.DK
Nyt studie: Motion i naturen er byen og fitnesscenteret overlegen
Motion i grønne omgivelser giver bedre humør, lavere stressniveauer og bedre restitution end træning i byen eller indenfor.
Like
Love
3
1 Kommentarer 0 Delinger 310 Visninger

Log ind på din konto

Velkommen tilbage!

Har du allerede en konto? Tilmeld dig

Opret en bruger

Har du allerede en konto? Log ind