https://www.dr.dk/nyheder/viden/kroppen/nyt-studie-motion-i-naturen-er-byen-og-fitnesscenteret-overlegen

Dejligt der nu også er forskning der viser træning i naturen er bedst, specielt hvis man tænker på mere end kun det fysiske. :)
https://www.dr.dk/nyheder/viden/kroppen/nyt-studie-motion-i-naturen-er-byen-og-fitnesscenteret-overlegen Dejligt der nu også er forskning der viser træning i naturen er bedst, specielt hvis man tænker på mere end kun det fysiske. :)
WWW.DR.DK
Nyt studie: Motion i naturen er byen og fitnesscenteret overlegen
Motion i grønne omgivelser giver bedre humør, lavere stressniveauer og bedre restitution end træning i byen eller indenfor.
Like
Love
3
1 Comments 0 Shares 310 Views

Sign In to your Account

Welcome back! Please enter your details

Do not have an account? Sign Up

Create a new account

Already have an account? Sign In