Ja, teknologi skal hjælpe os, måske endda underholde os.

Men i virkeligheden kæmper algoritmer, beskeder, lokkende farver og ikoner konstant om vores opmærksomhed, og de vinder oftere, end vi tror. Det er let at blive fanget og fastholdt, og før man ved af det, bruger man mere tid på skærmen end på sig selv og dem omkring én.
Jeg er ikke gået fri. En del handler selvfølgelig om, at jeg har valgt at engagere mig i samfundsdebatten, men jeg falder også selv i fælden, som så mange andre.

Derfor har det faktisk været lidt af en lettelse at teste en smartphone, der er anderledes bygget op.
En af de små, men virkelig effektive detaljer er, at ikonerne på de installerede apps ikke er farverige, men blot grå – en ændring, der gør overraskende meget. Uden de sædvanlige visuelle fristelser bliver jeg mindre distraheret og mere målrettet, når jeg bruger telefonen.

Det har givet mig lidt ro og plads til igen at mærke efter og lægge mærke til det, der sker omkring mig. At være mere i nuet. Bare en lille digital pause – men en, jeg har haft brug for.