Axept A/S er en dansk konsulentvirksomhed stiftet i 1995 af psykolog Birgitte Jepsen, og vi har i dag 30 års erfaring i at levere ydelser indenfor uddannelse og udvikling til offentlige organationer og private virksomheder
Vores specialer er coaching og kommunikation, ledelse, trivsel, stress og DISC, og vores ydelser er baseret på nyeste forskning om læring, udvikling og forandring.
Vores specialer er coaching og kommunikation, ledelse, trivsel, stress og DISC, og vores ydelser er baseret på nyeste forskning om læring, udvikling og forandring.
-
1 people like this
-
18 Posts
-
19 Photos
-
0 Videos
-
Reviews
-
Konsulent og erhvervstjenester
-
A/S
-
4030 1495
-
Padborg, Danmark
Search
Dansk
Recent Updates
-
En kommunikationsuddannelse til dig, der arbejder med mennesker
På Axepts coachuddannelse får du konkrete kommunikationsredskaber og tilgange, der kan skabe udvikling, refleksion og handling hos andre – uden at du behøver overtage ansvaret for deres problemer.
Mange professionelle er vant til at hjælpe ved at finde løsninger, give gode råd eller handle på andres vegne (borgeren, patienten, medarbejderen, eleven mv.) Det kan være velment, men der er samtidig en risiko for, at man - udover at fastholde den anden i afhængighed af hjælperen - konstant selv føler et pres i rollen som "løsningsansvarlig".
På coachuddannelsen lærer du at anvende en kommunikation, som du kan bruge til at styrke den enkeltes selvagens og evne til selv at finde muligheder, træffe valg og handle.
Efterårsholdet starter den 9. november.
https://axept.dk/products/coachuddannelse-med-certificering
Der kan være mulighed for at søge kompetencemidler til din deltagelse.
Kontakt os gerne for mere info:
4030 1495
post@axept.dkEn kommunikationsuddannelse til dig, der arbejder med mennesker ❤️🧠💪 På Axepts coachuddannelse får du konkrete kommunikationsredskaber og tilgange, der kan skabe udvikling, refleksion og handling hos andre – uden at du behøver overtage ansvaret for deres problemer. Mange professionelle er vant til at hjælpe ved at finde løsninger, give gode råd eller handle på andres vegne (borgeren, patienten, medarbejderen, eleven mv.) Det kan være velment, men der er samtidig en risiko for, at man - udover at fastholde den anden i afhængighed af hjælperen - konstant selv føler et pres i rollen som "løsningsansvarlig". På coachuddannelsen lærer du at anvende en kommunikation, som du kan bruge til at styrke den enkeltes selvagens og evne til selv at finde muligheder, træffe valg og handle. Efterårsholdet starter den 9. november. https://axept.dk/products/coachuddannelse-med-certificering Der kan være mulighed for at søge kompetencemidler til din deltagelse. Kontakt os gerne for mere info: ☎️ 4030 1495 📧 post@axept.dk
0 Comments 0 Shares 426 Views -
Kender du vores refleksionsordkort?
Med 50 forskellige begreber som bl.a. "tillid" og "retfærdighed" får du en fin buket af refleksionsord til at fremme dialogen.
Og så koster et sæt kun 75 kr. inkl. moms
https://axept.dk/products/refleksionsord-saet-m-50-stkKender du vores refleksionsordkort? 👀 Med 50 forskellige begreber som bl.a. "tillid" og "retfærdighed" får du en fin buket af refleksionsord til at fremme dialogen. Og så koster et sæt kun 75 kr. inkl. moms 🎈 https://axept.dk/products/refleksionsord-saet-m-50-stk0 Comments 0 Shares 360 Views1
-
Hvem tager hånd om jer, der hver dag tager hånd om andre?
At arbejde professionelt med mennesker kan være både meningsfuldt og krævende. Nogle situationer følger med hjem i tankerne. Andre kalder på nye perspektiver, faglig refleksion eller ganske enkelt et sted at ”læsse af”.
Her kan supervision gøre en forskel med skabelse af et professionelt og fortroligt rum med mulighed for at:
• få sat ord på det, der fylder
• få nye perspektiver på svære situationer
• blive klogere på egne reaktioner og handlemønstre
• finde nye handlemuligheder
• styrke faglighed, trivsel og arbejdsglæde
Vores udgangspunkt er, at mange af de nødvendige ressourcer allerede er til stede. Gennem dialog og refleksion hjælper vi med at få øje på dem og omsætte dem til nye muligheder i hverdagen.
At modtage supervision er ikke nødvendigvis et tegn på, at noget er galt.
Supervision kan også være en investering i at sikre, at noget bliver ved med
at være godt.
Vi tilbyder supervision til både medarbejdere og ledere – enkeltvis og i grupper - hos Axept eller på arbejdspladsen.
Kontakt os på 40 30 14 95 og hør, hvordan et supervisionsforløb kan se ud.
hashtag#supervision hashtag#trivsel hashtag#arbejdsglæde hashtag#arbejdsmiljø hashtag#fagligudvikling hashtag#ledelseHvem tager hånd om jer, der hver dag tager hånd om andre? At arbejde professionelt med mennesker kan være både meningsfuldt og krævende. Nogle situationer følger med hjem i tankerne. Andre kalder på nye perspektiver, faglig refleksion eller ganske enkelt et sted at ”læsse af”. Her kan supervision gøre en forskel med skabelse af et professionelt og fortroligt rum med mulighed for at: • få sat ord på det, der fylder • få nye perspektiver på svære situationer • blive klogere på egne reaktioner og handlemønstre • finde nye handlemuligheder • styrke faglighed, trivsel og arbejdsglæde Vores udgangspunkt er, at mange af de nødvendige ressourcer allerede er til stede. Gennem dialog og refleksion hjælper vi med at få øje på dem og omsætte dem til nye muligheder i hverdagen. At modtage supervision er ikke nødvendigvis et tegn på, at noget er galt. Supervision kan også være en investering i at sikre, at noget bliver ved med at være godt. Vi tilbyder supervision til både medarbejdere og ledere – enkeltvis og i grupper - hos Axept eller på arbejdspladsen. 📞 Kontakt os på 40 30 14 95 og hør, hvordan et supervisionsforløb kan se ud. hashtag#supervision hashtag#trivsel hashtag#arbejdsglæde hashtag#arbejdsmiljø hashtag#fagligudvikling hashtag#ledelse
0 Comments 0 Shares 555 Views1
-
Vi er i sommerhumør, og derfor vil vi gerne forkæle dig lidt
Lige nu kan du bestille 2 af vores kreative landkort og nøjes med at betale for 1.
Det kreative landkort er et inspirerende værktøj, der kan åbne for nye perspektiver, refleksion og gode samtaler – både i arbejdet med andre og i din egen udvikling. Brug det som afsæt til dialog, til at udforske nye tanker eller blot som inspirerende vægdekoration
Udforsk udvalget og find dine yndlingslandkort: https://axept.dk/collections/coachmaterialer
Tilbuddet gælder fra i dag til og med 31. juli.
Måske er sommeren netop det perfekte tidspunkt til at fylde værktøjskassen lidt op?Vi er i sommerhumør, og derfor vil vi gerne forkæle dig lidt ☀️ Lige nu kan du bestille 2 af vores kreative landkort og nøjes med at betale for 1. Det kreative landkort er et inspirerende værktøj, der kan åbne for nye perspektiver, refleksion og gode samtaler – både i arbejdet med andre og i din egen udvikling. Brug det som afsæt til dialog, til at udforske nye tanker eller blot som inspirerende vægdekoration 🧠✨🖼️ Udforsk udvalget og find dine yndlingslandkort: https://axept.dk/collections/coachmaterialer Tilbuddet gælder fra i dag til og med 31. juli. Måske er sommeren netop det perfekte tidspunkt til at fylde værktøjskassen lidt op?
0 Comments 0 Shares 558 Views -
Gratis trivselshormoner
Vi mennesker er relationelle væsener, som opnår stor glæde ved både at give og at få opmærksomhed i sociale kontekster.
Tænk f.eks. på, hvordan de fleste af os i juletiden glæder os mere til at give gaver end til at få dem. De, der ikke har råd til at give, er som regel kede af ikke at have muligheden.
Når vi glæder andre, skaber hjernen belønningsstoffet dopamin, som også gør os selv glade. Glæden, vi oplever som modtagere, frigør derimod stoffet oxytocin, der er et relationshormon.
Ude i organisationerne er ovenstående også en vigtig viden at have i baghovedet, når vi bevæger os blandt hinanden. Jo mere vi giver vores kolleger, medarbejdere, ledere den gode opmærksomhed og interesse – desto gladere bliver vi selvGratis trivselshormoner 🧠 Vi mennesker er relationelle væsener, som opnår stor glæde ved både at give og at få opmærksomhed i sociale kontekster. Tænk f.eks. på, hvordan de fleste af os i juletiden glæder os mere til at give gaver end til at få dem. De, der ikke har råd til at give, er som regel kede af ikke at have muligheden. Når vi glæder andre, skaber hjernen belønningsstoffet dopamin, som også gør os selv glade. Glæden, vi oplever som modtagere, frigør derimod stoffet oxytocin, der er et relationshormon. Ude i organisationerne er ovenstående også en vigtig viden at have i baghovedet, når vi bevæger os blandt hinanden. Jo mere vi giver vores kolleger, medarbejdere, ledere den gode opmærksomhed og interesse – desto gladere bliver vi selv 😊
0 Comments 0 Shares 286 Views -
Når stress trykker på kroppens turbo-knap
Jo bedre vi forstår, hvad der sker i kroppen, når stress aktiverer vores alarmberedskab, desto bedre kan vi lære at håndtere og regulere vores reaktioner.
Når vi oplever stress, udløses et komplekst væld af hormoner i kroppen, og det sker gennem frigivelsen af hormonet CRH (Corticotropin Releasing Hormone).
Det betyder blandt andet, at åndedrættet bliver hurtigere, blodtrykket stiger, blodgennemstrømningen nedsættes i visse dele af kroppen og øges i hjerne og muskler, og hjernen arbejder på højtryk.
Det er en fantastisk overlevelsesmekanisme, men hvis kroppen bliver i alarmberedskab for længe, kan det slide på vores trivsel.
Forskning peger på, at åndedrætsøvelser kan afhjælpe stress, fordi de bidrager til at skabe ro og balance i nervesystemet og giver kroppen mulighed for at regulere sig selv. Og faktisk er åndedrættet til tider et overset redskab, som ellers er meget tilgængeligt.
Hvis du ønsker at lære mere om vejrtrækningen som stressreguleringsværktøj, er workshoppen “Åndedrættet som nøgle til ro og fokus” en oplagt mulighed. Den afholdes den 23. september i Fredericia.
Kontakt os – vi deler gerne vores viden og erfaring, og vi står klar, hvis du har brug for sparring til stresshåndtering
4030 1495
post@axept.dkNår stress trykker på kroppens turbo-knap 🧠🌪️ Jo bedre vi forstår, hvad der sker i kroppen, når stress aktiverer vores alarmberedskab, desto bedre kan vi lære at håndtere og regulere vores reaktioner. Når vi oplever stress, udløses et komplekst væld af hormoner i kroppen, og det sker gennem frigivelsen af hormonet CRH (Corticotropin Releasing Hormone). Det betyder blandt andet, at åndedrættet bliver hurtigere, blodtrykket stiger, blodgennemstrømningen nedsættes i visse dele af kroppen og øges i hjerne og muskler, og hjernen arbejder på højtryk. Det er en fantastisk overlevelsesmekanisme, men hvis kroppen bliver i alarmberedskab for længe, kan det slide på vores trivsel. Forskning peger på, at åndedrætsøvelser kan afhjælpe stress, fordi de bidrager til at skabe ro og balance i nervesystemet og giver kroppen mulighed for at regulere sig selv. Og faktisk er åndedrættet til tider et overset redskab, som ellers er meget tilgængeligt. Hvis du ønsker at lære mere om vejrtrækningen som stressreguleringsværktøj, er workshoppen “Åndedrættet som nøgle til ro og fokus” en oplagt mulighed. Den afholdes den 23. september i Fredericia. Kontakt os – vi deler gerne vores viden og erfaring, og vi står klar, hvis du har brug for sparring til stresshåndtering 🧡 ☎️ 4030 1495 📩 post@axept.dk0 Comments 0 Shares 954 Views -
Vi har opdateret vores kursuskalender, og der er meget godt i vente Få et godt overblik over kommende infomøder samt startdatoer for vores kurser og uddannelser herunder.
Vi tilbyder både faglig fordybelse, ny inspiration og kompetenceudvikling, hvor teori og praksis går hånd i hånd, og hvor dine nye færdigheder kan omsættes direkte til brug i din hverdag.
Se mere på www.axept.dkVi har opdateret vores kursuskalender, og der er meget godt i vente 🤩 Få et godt overblik over kommende infomøder samt startdatoer for vores kurser og uddannelser herunder. Vi tilbyder både faglig fordybelse, ny inspiration og kompetenceudvikling, hvor teori og praksis går hånd i hånd, og hvor dine nye færdigheder kan omsættes direkte til brug i din hverdag. Se mere på www.axept.dk 😁👀0 Comments 0 Shares 442 Views -
NYHED - Psykologisk coaching
Nogle gange handler det ikke om at sige mere, men om at forstå mere.
I arbejdet med mennesker opstår der indimellem samtaler og relationer, som kalder på dybere forståelse, større relationel bevidsthed og en kommunikation, der kan nå ind dér, hvor det virkelig gør en forskel.
Derfor tilbyder vi nu som noget nyt kurset Psykologisk Coaching
Måske oplever du barrierer i samtalen og er forvirret over årsagen? Måske er du i tvivl om, hvordan du kommer videre og på hensigtsmæssigt vis når ind til og forstår den, du kommunikerer med?
Psykologisk coaching kan hjælpe dig videre. Du får et udviklingsforløb, hvor teori og praksis går hånd i hånd, så du både kan lære, afprøve og integrere ny viden undervejs.
Du kan blandt andet glæde dig til at få viden om
tidlig tilknytning
relationsforståelse
mentalisering
selvbeskyttelsesstrategier
traumeforståelse
eksistentiel coaching
positiv psykologi
neuropsykologisk indsigt
Lige nu kan du tilmelde dig efterårets kursus og få en introduktionsrabat på 15%.:Psykologisk Coaching: https://axept.dk/products/psykologisk-coaching
Tilmeld dig et gratis infomøde:
https://axept.dk/products/psykologisk-coaching-infomodeNYHED 👀 - Psykologisk coaching Nogle gange handler det ikke om at sige mere, men om at forstå mere. I arbejdet med mennesker opstår der indimellem samtaler og relationer, som kalder på dybere forståelse, større relationel bevidsthed og en kommunikation, der kan nå ind dér, hvor det virkelig gør en forskel. Derfor tilbyder vi nu som noget nyt kurset Psykologisk Coaching 🧠 Måske oplever du barrierer i samtalen og er forvirret over årsagen? Måske er du i tvivl om, hvordan du kommer videre og på hensigtsmæssigt vis når ind til og forstår den, du kommunikerer med? Psykologisk coaching kan hjælpe dig videre. Du får et udviklingsforløb, hvor teori og praksis går hånd i hånd, så du både kan lære, afprøve og integrere ny viden undervejs. Du kan blandt andet glæde dig til at få viden om 💠tidlig tilknytning 💠relationsforståelse 💠mentalisering 💠selvbeskyttelsesstrategier 💠traumeforståelse 💠eksistentiel coaching 💠 positiv psykologi 💠neuropsykologisk indsigt Lige nu kan du tilmelde dig efterårets kursus og få en introduktionsrabat på 15%.:Psykologisk Coaching: https://axept.dk/products/psykologisk-coaching Tilmeld dig et gratis infomøde: https://axept.dk/products/psykologisk-coaching-infomode0 Comments 0 Shares 602 Views -
At nyde de små ting i livet ❤
Et smil, en god samtale, en kop kaffe eller en stille stund i naturen. Ofte jagter vi de store mål og glemmer de øjeblikke, der gør hverdagen værdifuld.
Når vi ser tilbage på livet, er det ofte de små ting, vi husker bedst, fordi de skabte glæde, nærvær og gode minder. Derfor er det vigtigt at værdsætte de små øjeblikke hver dag.
Vi ønsker dig en dejlig weekend ☘At nyde de små ting i livet ❤ Et smil, en god samtale, en kop kaffe eller en stille stund i naturen. Ofte jagter vi de store mål og glemmer de øjeblikke, der gør hverdagen værdifuld. Når vi ser tilbage på livet, er det ofte de små ting, vi husker bedst, fordi de skabte glæde, nærvær og gode minder. Derfor er det vigtigt at værdsætte de små øjeblikke hver dag. Vi ønsker dig en dejlig weekend ☘
3 Comments 0 Shares 531 Views1
-
NYT HOS AXEPT
Åndedrættet som nøgle til ro og fokus - en workshop.
23. september kl. 9.00-15.00
Fuglsangcentret, Fredericia
Et tilbud til dig, der ønsker at få et nyt stressreguleringsværktøj til dit arbejde med mennesker eller et nyt redskab til coachtasken, og til dig, der bare gerne vil lære, hvordan du kan skabe større ro hos dig selv.
Underviser på dagen er åndedrætsterapeut Carina Reichle. Hun har taget sin uddannelse hos Lotte Paarup, og så er hun også uddannet professionel coach med speciale i stress hos Axept.
Du kan glæde dig til en praksisnær dag, hvor du:
lærer at berolige dit nervesystem
får redskaber til at reducere stress og tankemylder
arbejder med sammenhængen mellem krop, vejrtrækning og mental tilstand
får enkle øvelser, du kan bruge med det samme
https://axept.dk/products/andedraettet-som-nogle-til-ro-og-fokus-en-workshop
Som altid er du også velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til ovenstående.
4030 1495
post@axept.dkNYT HOS AXEPT 👀 Åndedrættet som nøgle til ro og fokus - en workshop. 📅 23. september kl. 9.00-15.00 📍 Fuglsangcentret, Fredericia Et tilbud til dig, der ønsker at få et nyt stressreguleringsværktøj til dit arbejde med mennesker eller et nyt redskab til coachtasken, og til dig, der bare gerne vil lære, hvordan du kan skabe større ro hos dig selv. Underviser på dagen er åndedrætsterapeut Carina Reichle. Hun har taget sin uddannelse hos Lotte Paarup, og så er hun også uddannet professionel coach med speciale i stress hos Axept. Du kan glæde dig til en praksisnær dag, hvor du: 🌿 lærer at berolige dit nervesystem 🌿 får redskaber til at reducere stress og tankemylder 🌿 arbejder med sammenhængen mellem krop, vejrtrækning og mental tilstand 🌿 får enkle øvelser, du kan bruge med det samme https://axept.dk/products/andedraettet-som-nogle-til-ro-og-fokus-en-workshop Som altid er du også velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til ovenstående. ☎️ 4030 1495 📩 post@axept.dk0 Comments 0 Shares 700 Views
More Stories