𝐇𝐯𝐨𝐫 𝐨𝐟𝐭𝐞 𝐦æ𝐫𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐮𝐫𝐨 𝐢 𝐡𝐨𝐯𝐞𝐝𝐞𝐭? Og hvor ofte lægger du egentlig mærke til, at uroen også sætter sig i kroppen? Jeg oplever det selv – og ser det hos mange af dem, jeg arbejder med: Vi bliver oppe i hovedet. I tankerne. I analyserne. 𝐌𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧… 𝐝𝐞𝐧 𝐟ø𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐝. 𝐇𝐞𝐥𝐞 𝐭𝐢𝐝𝐞𝐧. Og på et tidspunkt begynder den at sige fra: Spændinger i skuldre og nakke Ondt i ryggen Hovedpine Træthed og manglende energi Kortere lunte overfor dem, vi holder af 𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐮 𝐠𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐭? Prøv lige at læse det her igen – bare lidt langsommere. Og denne gang… lad være med at tænke så meget over det. 𝐌æ𝐫𝐤 𝐢 𝐬𝐭𝐞𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫. 𝐇𝐯𝐚𝐝 𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐧𝐮? 𝐇𝐯𝐚𝐝 𝐩𝐫ø𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐭æ𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐠? Du behøver ikke gå med det alene. I mine behandlinger arbejder vi med at skabe ro i nervesystemet og få kroppen med igen – så spændinger slipper, og du kan mærke dig selv på en ny måde. Hvis det taler til dig, så skriv til mig eller book en tid. Jeg er klar til at møde dig, præcis dér hvor du er 🌿 Book her 👇 system.easypractice.net/book/djurs-kropsterapi

𝐇𝐚𝐫 𝐝𝐮 #𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐲𝐚𝐥𝐠𝐢? 𝐒å 𝐥æ𝐬 𝐦𝐞𝐝 𝐡𝐞𝐫👇 Fibromyalgi er ikke kun en fysisk tilstand – det er i høj grad en #nervesystemstilstand. Og her giver #kropsterapi rigtig god mening, fordi den arbejder direkte med sammenhængen mellem krop, sind og nervesystem 🙏 Ved fibromyalgi er kroppen ofte i en form for konstant alarmberedskab: 🌿 𝐍𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐭 🌿 𝐒𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐭æ𝐫𝐬𝐤𝐥𝐞𝐧 𝐞𝐫 𝐥𝐚𝐯 🌿 𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐡𝐚𝐫 𝐬𝐯æ𝐫𝐭 𝐯𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐫𝐨 Det kaldes ofte #𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠, hvor hjernen forstærker signaler fra kroppen. 👉 Det betyder, at smerterne er reelle – men reguleringen er forstyrret. Her kommer kropsterapien ind i billedet. Den arbejder netop med at berolige og regulere nervesystemet gennem kroppen: 🌿 𝐁𝐞𝐫ø𝐫𝐢𝐧𝐠 🌿 𝐓𝐫𝐲𝐤 🌿 ån𝐝𝐞𝐝𝐫æ𝐭 🌿 𝐍æ𝐫𝐯æ𝐫 👉 𝐃𝐞𝐭 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐟𝐫𝐚 “𝐤𝐚𝐦𝐩/𝐟𝐥𝐮𝐠𝐭” 𝐭𝐢𝐥 𝐫𝐨 👉 𝐎𝐠 𝐤𝐚𝐧 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐞 🙏 Hvorfor oplever mange effekt af kropsterapi? Fordi den arbejder på flere lag samtidig 👇 👉 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐤 (𝐦𝐮𝐬𝐤𝐥𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐯æ𝐯) 👉 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐤 (𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐭) 👉 𝐏𝐬𝐲𝐤𝐢𝐬𝐤 𝐨𝐠 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐥𝐭 👉 Det gør den særlig relevant ved komplekse tilstande som fibromyalgi, hvor årsagen ikke er én enkelt ting. 𝐓𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭 – 𝐨𝐠 𝐯𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠𝐭: 👉 Kropsterapi fjerner ikke nødvendigvis fibromyalgi 👉 Men kan reducere symptomer markant 👉 Og øge livskvalitet og kropslig tryghed Det handler ikke om at “fikse” kroppen – men om at skabe regulering og balance over tid 🙏 #Book her 👇 system.easypractice.net/book/djurs-kropsterapi

Jeg har oprettet min nye side Djurs Kropsterapi, tag et kig og kom gerne med forslag, ros og ris, husk dog på at den er helttttttt ny og jeg udvikler alt i mens jeg asfaltere 😀

𝐌𝐢𝐧 𝐭𝐢𝐥𝐠𝐚𝐧𝐠 Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret forståelse af mennesket – hvor krop og sind hænger uløseligt sammen. For mig handler kropsterapi om at hjælpe dig til en dybere forståelse af dine kropslige signaler. Kroppen taler altid – nogle gange stille og roligt, andre gange gennem smerter, spændinger eller uro. Jeg arbejder intuitivt. Det betyder, at det du kommer med, ikke nødvendigvis er det, vi ender med at arbejde med. Jeg lytter med hænderne. Jeg mærker, hvad netop din krop fortæller, og hvad den kalder på. Jeg arbejder nænsomt og respektfuldt ind i det, der rører sig – i dit tempo. Behandlingsformer 🌿 Pulserende bevægelser Pulserende bevægelser er en central del af min kropsterapi. De hjælper kroppen med at give slip, skabe flow og vække forbindelsen mellem krop og nervesystem. Mange oplever en positiv og overraskende reaktion – som om kroppen selv "kalder" på mere. 🌿 5-punkts øreakupunktur Jeg tilbyder også 5-punkts øreakupunktur – enten som selvstændig behandling eller som en del af en kropsterapeutisk session. De fem punkter i øret er med til at afbalancere nervesystemet og skabe indre ro. Det kan være særligt gavnligt ved stress, uro og følelsesmæssig belastning. 🌿 𝐓𝐌𝐉 𝐨𝐠 𝐤æ𝐛𝐞𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 Jeg arbejder med behandling af spændte kæber (TMJ-problematikker). Kæben spænder ofte op i perioder med stress, pres eller livskriser. Det kan føre til: 𝐓𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐡𝐨𝐯𝐞𝐝𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐢 𝐧𝐚𝐤𝐤𝐞𝐧 Ø𝐦𝐦𝐞 𝐬𝐤𝐮𝐥𝐝𝐫𝐞 𝐔𝐫𝐨 𝐢 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐭 Ved at arbejde med kæben og de omkringliggende strukturer kan vi løsne dybere spændingsmønstre og skabe mere ro i hele kroppen.

Så har jeg været til kropsterapi, hold fast det var godt. Så fik jeg et par nåle på til at hjælpe på alt det snask i lungerne. Nu, kan man også få luft igen. Hende Marie kan sit kram.